Shala es un podcast de meditación de El Espectador. Enseñamos a trabajar el cuerpo y las emociones a partir de ejercicios mentales que permiten sanar y equilibrar energías.
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Shala es un podcast de meditación de El Espectador. Enseñamos a trabajar el cuerpo y las emociones a partir de ejercicios mentales que permiten sanar y equilibrar energías.
Meditación guiada para conectarse con el yo interior
Shala
12 minutes
3 years ago
Meditación guiada para conectarse con el yo interior
Hoy, desde tu interior vas a conocerte y a reconocerte, entrando en un proceso consciente que te permitirá analizar cada pensamiento y acción que te siembra dudas. Este ejercicio es el llamado a la certeza, a la capacidad de resiliencia y a todo el amor que tienes dentro de ti para ti.See omnystudio.com/listener for privacy information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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