*Ny episode hver torsdag og søndag*
Velkommen til "Sex-snakk med Mariela"
Podkasten for deg som vil ta sexlivet fra «Helt greit» til «Hvorfor har vi ikke gjort dette før?!».
Jeg er Silje Mariela, sexologistudent med en lidenskap for å hjelpe kvinner (og menn) med å finne gnisten i forholdet, bygge selvtillit i egen kropp og skape et bedre sexliv. Gjennom inspirerende tips, innsikt og ærlige samtaler gir podkasten deg verktøyene du trenger for å utforske din egen seksualitet og styrke relasjonene – både til deg selv og partneren din.
Her snakker vi om alt fra pirrende forplay-idéer til hvordan du kan føle deg tryggere i egen kropp. Som en bonus får du også ukentlige Q&A-episoder hvor jeg svarer på spørsmålene du sender inn!
Perfekt for deg som ønsker å krydre hverdagen, finne ny inspirasjon og legge til mer intimitet og lek i livet – enten du er i et langvarig forhold eller på en reise for å bli bedre kjent med deg selv. Sett på en episode – og la magien begynne! 💋
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
*Ny episode hver torsdag og søndag*
Velkommen til "Sex-snakk med Mariela"
Podkasten for deg som vil ta sexlivet fra «Helt greit» til «Hvorfor har vi ikke gjort dette før?!».
Jeg er Silje Mariela, sexologistudent med en lidenskap for å hjelpe kvinner (og menn) med å finne gnisten i forholdet, bygge selvtillit i egen kropp og skape et bedre sexliv. Gjennom inspirerende tips, innsikt og ærlige samtaler gir podkasten deg verktøyene du trenger for å utforske din egen seksualitet og styrke relasjonene – både til deg selv og partneren din.
Her snakker vi om alt fra pirrende forplay-idéer til hvordan du kan føle deg tryggere i egen kropp. Som en bonus får du også ukentlige Q&A-episoder hvor jeg svarer på spørsmålene du sender inn!
Perfekt for deg som ønsker å krydre hverdagen, finne ny inspirasjon og legge til mer intimitet og lek i livet – enten du er i et langvarig forhold eller på en reise for å bli bedre kjent med deg selv. Sett på en episode – og la magien begynne! 💋
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Har sexlivet blitt forutsigbart? Slik bryter du rutinen!
Kjennes sexlivet litt… vel, for rutinert? Samme opplegg, samme stillinger, samme setting? Da er denne episoden for deg! Vi snakker om hvorfor sex ofte blir forutsigbart – og viktigst av alt, hva du kan gjøre for å få tilbake spenningen, gnisten og lekenheten. For det finnes enkle grep som kan forandre alt. Klar for litt inspirasjon? Trykk play!
For mer inspirasjon følg meg på Instagram
Ønsker du å stille meg spørsmål anonymt? Trykk her.
Ja/Nei/Kanskjeliste: Trykk her
Book en gratis samtale: Trykk her
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
