#155 Enthüllt: Die intensivsten Methoden der Bewusstseinserweiterung - Von Eisbaden und Kältewanderungen bis zu Psychedelika und Meditation (mit Sukkhadas)

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SET & SETTING

Jascha Renner

163 episodes

1 day ago

Ein herzliches Willkommen von Jascha Renner auf DEM deutschen Podcast zu Psychedelika, Bewusstsein und Spiritualität: SET und SETTING. Der Podcast ist für alle, die sich für die psychedelische Erfahrung interessieren und erkannt haben, dass die Realität mehr zu bieten hat, als das was wir im Alltag wahrnehmen. Lasst uns gemeinsam den Vorhang lüften und das zu Tage bringen, was sich noch im Untergrund befindet - das ist der SET & SETTING Podcast.

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#155 Enthüllt: Die intensivsten Methoden der Bewusstseinserweiterung - Von Eisbaden und Kältewanderungen bis zu Psychedelika und Meditation (mit Sukkhadas)

SET & SETTING

56 minutes 23 seconds

1 year ago

#155 Enthüllt: Die intensivsten Methoden der Bewusstseinserweiterung - Von Eisbaden und Kältewanderungen bis zu Psychedelika und Meditation (mit Sukkhadas)

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Lange war Sukkhadas Leben von Depression und Erschöpfung geprägt. Unbewusst vernachlässigte er alles außer seinen Job als Marketing Manager, wodurch er in eine depressive Phase rutschte. Durch Zufall wurde Sukkhadas auf die Wim-Hof Methode aufmerksam. Von hier an gewann er neue Energie im Leben und absolvierte eine Ausbildung zum Wim-Hof Method Instructor, um seine Passion zum Beruf zu machen und anderen Menschen die Methoden näherzubringen, welche sein Leben verändert haben.

In der 155. Episode des SET & SETTING Podcasts gibt Sukkhadas Einblicke in seinen Werdegang vom Marketingmanager zum Wim-Hof Method Instructor. Dabei thematisieren wir die Themen: Persönliche Veränderung durch den Job, Balance zwischen Job & Familie und Stressreduktion. Ebenfalls sprechen wir über unsere Erfahrungen mit Eisbaden und du erhältst Expertentipps für die richtige Vorbereitung und Durchführung eines Eisbads. Auch gibt Sukkhadas spannende Einblicke in alternative psychedelische Erfahrungen wie Kälte-Wanderungen und Meditation.

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(00:00) Intro (02:29) Die intensivsten Bewusstseinserweiternden Erfahrungen (05:27) Sukkhadas erste psychedelische Reisen (07:34) Depression trotz Bewusstseinserweiterung (12:31) Die Ursache für Sukkhadas Leiden (15:25) Balance zwischen Job & Familie (17:25) Der Weg zurück in die Balance (21:56) Unsere Erfahrungen mit Eisbaden (24:46) Eisbad Tipps vom Experten (35:09) Von ungesunder Arbeit zum Traumberuf (38:21) Psychedelische Reise als spiritueller Kompass (41:18) Bewusstseinserweiterung für mentale Gesundheit (45:04) So gibt Sukkhadas seine Methoden weiter (46:01) Tipps für Umgang mit Stress (49:35) Sukkhadas Wunsch für die Menschheit (52:31) Das erwartet dich auf Sukkhadas Retreats (55:20) Outro

► Anfragen und Feedback gerne an: info@setandsetting.de