
En este cuarto encuentro del audiolibro terapéutico Diván de Mujeres +40, nos sumergimos en una conversación profunda sobre el cuerpo femenino, el deseo y los cambios que atraviesan las mujeres a partir de los 40 años.
Hablamos de la perimenopausia como un portal de transformación. Desmontamos los mandatos sociales que vinculan belleza con juventud y deseo con validación externa.
Esta sesión grupal terapéutica integra teoría sistémica, neurobiología del trauma, y una crítica al modelo patriarcal que ha mercantilizado el cuerpo femenino.
Si estás sintiendo que tu cuerpo ya no responde como antes, que tu deseo cambia de forma, o que comenzás a vivirte desde otro lugar… este episodio es para vos.
Ejercicios de conexión
Reflexiones para resignificar el deseo
Herramientas para recuperar el cuerpo como territorio propio
🎧 Escuchalo completo y descargá el Diario del Diván con ejercicios terapéuticos.
👉 ¿Qué sentís vos que cambió en tu cuerpo desde los 40? ¿Qué dejaste de desear? ¿Qué empezaste a buscar solo para vos? Contanos en los comentarios o compartilo con otra mujer que esté en esta etapa.
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