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Serenamente Meditación
ilu sandoval
18 episodes
1 week ago
Bienvenido a este espacio donde juntos aprenderemos a detenernos, respirar y simplemente ser. Cada semana te acompañaré a través de meditaciones guiadas pensadas para ayudarte a reconectar contigo mismo, a través de tu cuerpo, tus emociones y tu mente. En estos episodios encontrarás momentos para escuchar lo que sucede dentro de ti, liberarte del estrés y las preocupaciones, y abrazar la calma. Este podcast es un recordatorio de que, en medio del caos diario, siempre puedes encontrar un espacio de paz dentro de ti. Aquí no hay expectativas ni juicios, solo un momento para estar contigo.
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Mental Health
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Bienvenido a este espacio donde juntos aprenderemos a detenernos, respirar y simplemente ser. Cada semana te acompañaré a través de meditaciones guiadas pensadas para ayudarte a reconectar contigo mismo, a través de tu cuerpo, tus emociones y tu mente. En estos episodios encontrarás momentos para escuchar lo que sucede dentro de ti, liberarte del estrés y las preocupaciones, y abrazar la calma. Este podcast es un recordatorio de que, en medio del caos diario, siempre puedes encontrar un espacio de paz dentro de ti. Aquí no hay expectativas ni juicios, solo un momento para estar contigo.
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007 Meditación Resolución de Problemas
Serenamente Meditación
29 minutes 12 seconds
1 year ago
007 Meditación Resolución de Problemas

En esta meditación guiada, te acompañaré a explorar y resolver un problema que te inquieta. A través de la visualización y la conexión con tu centro, viajaremos hacia el pasado para encontrar una experiencia similar que te brinde claridad y sabiduría. Descubre cómo tu propio conocimiento y las lecciones del pasado pueden guiarte hacia una solución. Conéctate con la serenidad interna y visualiza cómo este problema se resuelve, sintiendo la calma y el alivio que esto te aporta.


Song Title:

Spa Relax by Alex-Productions

URL:

https://www.chosic.com/download-audio/58213/

Credits:

Spa Relax by Alex-Productions | https://onsound.eu/

Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/

Creative Commons CC BY 3.0

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Serenamente Meditación
Bienvenido a este espacio donde juntos aprenderemos a detenernos, respirar y simplemente ser. Cada semana te acompañaré a través de meditaciones guiadas pensadas para ayudarte a reconectar contigo mismo, a través de tu cuerpo, tus emociones y tu mente. En estos episodios encontrarás momentos para escuchar lo que sucede dentro de ti, liberarte del estrés y las preocupaciones, y abrazar la calma. Este podcast es un recordatorio de que, en medio del caos diario, siempre puedes encontrar un espacio de paz dentro de ti. Aquí no hay expectativas ni juicios, solo un momento para estar contigo.