Ep 21 - Menopausa: Como adaptar a alimentação e evitar o ganho de peso

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Ser Mulher 40 Mais

Ana Vieira

30 episodes

3 days ago

Clube da Luluzinha 40 mais. Conteúdo voltado para Mulher: Toda semana converso com profissionais das áreas da Longevidade, Saúde Feminina e Beleza Madura, pra trazer qualidade de vida aos nossos anos.

Health & Fitness

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Ep 21 - Menopausa: Como adaptar a alimentação e evitar o ganho de peso | Maisa Magalhães

Ser Mulher 40 Mais

58 minutes 48 seconds

2 weeks ago

Ep 21 - Menopausa: Como adaptar a alimentação e evitar o ganho de peso | Maisa Magalhães

A menopausa traz muitas mudanças para a saúde da mulher, e a alimentação é uma grande aliada nesse processo!Neste episódio 21, do podcast Ser Mulher 40+, Ana Vieira conversa com a nutricionista Maisa Magalhães sobre dieta, nutrientes, gordura e alimentação saudável no climatério.