
En este episodio te comparto qué es lo que más me ha ayudado en este último tiempo para poder traer más compasión, perdón y amor incondicional a mí misma, además de una meditación final tibetana conocida como Tonglen para practicar el enviarnos amor incondicional hacia nosotras mismas.
Espero que lo disfrutes.
Con mucho amor,
Coni.
Instagram: @constanzalesser