Mišice okrog oči igrajo ključno vlogo pri ohranjanju zdravja in videza oči. Ker so pogosto izpostavljene napetosti zaradi dolgotrajnega gledanja v zaslone, stresa ali pomanjkanja spanja, je pomembno, da jih redno sproščamo in krepimo. Ena izmed preprostih in učinkovitih vaj je namenjena prav tem mišicam. Z njenim izvajanjem boste izboljšali prekrvavitev, sprostili napetost in okrepili mišice okrog oči.
Celoten intervju si lahko preberete tukaj.
Gost: Polonca Rahmanović
https://www.instagram.com/pola_polona/
Spremljate nas lahko še na drugih kanalih:
