【 FMTaiwan原創節目 】
正確的醫療觀念、生活的健康大小事
讓 ĒSEN 你的醫生好朋友,為大家開啟你我這輩子健教必修課
用一堂課的時間,ĒSEN 陪你聊聊現代人的健康大小事!
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微解封來了!這集跟著ĒSEN聽聽一日三餐怎麼吃
未來不管餐廳開放內用,抑或還得外帶回家吃~
觀念正確,『身材』『健康』兩者就能簡單兼具不緊張(手比愛心)
---可愛分隔線---
02:00 打完疫苗注意事項,身邊有孕婦.長輩的朋友更要聽喔!
09:05 注射疫苗前,不建議使用?
11:10 居家防疫怎麼吃?其實cheat day也是讓自己身心放鬆的一種
13:00 健康吃飯很簡單 蛋豆魚肉類如何選餐(牛奶是地雷!?)
16:30 在家準備一日三餐,來聽聽Wilson醫生怎麼說。噢!地中海吃法🤤
24:30 現代人通病!脹氣、胃食道逆流、便秘...有腸胃問題的朋友你要聽!
27:30 吃東西吃飛快的你要注意