
In questa puntata parliamo di grounding, la pratica semplice e naturale. Scopriremo insieme cosa dice la scienza sugli effetti del grounding e approfondiremo anche perché questa pratica può essere particolarmente preziosa per chi è in cammino verso una gravidanza.
Il grounding non sostituisce percorsi medici o terapeutici, ma può diventare un gesto quotidiano di connessione e cura, capace di nutrire corpo, mente e anima.