Det er faktisk meget lettere at lære at håndtere afvisninger, i stedet for konstant at prøve på at undgå dem.

Nogle af os falder nemlig i den fælde, at vi begynder at afvise os selv for at andre ikke skal afvise os. Vi lader være med at række ud til en veninde, vi søger ikke vores drømmejob eller vi siger ikke vores behov højt.

I denne podcast vil du lære HVORDAN du håndterer en afvisning, og det er uanset om det er de små afvisninger (en ubesvaret besked i messenger) eller en stor afvisning (hvor en person ikke gengælder din kærlighed). 

Kom med til nørdedag her: https://www.astridmellin.dk/selvvaerd/

Følg @astridmellin på instagram for at få støtte til at styrke dit selvværd

#Selvværdsrevolution