I Selvmordspodden ønsker vi å få mer åpenhet om selvmord, og målet er #ikke1til.
Vi har valgt å ha hovedfokus på unge menn som er usynlig deprimerte - det vil si at ingen vet om at de sliter med slike tanker før det er for sent.
Vi vil fokusere på historier, og du kommer til å møte mange forskjellige mennesker som har tanker rundt dette temaet. Vi har mange spørsmål selv, og vi håper at du vil være med oss på veien til å finne noen svar, og ikke minst forebygge at en til velger selvmord.
All content for Selvmords Podden is the property of Selvmordspodden and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
I Selvmordspodden ønsker vi å få mer åpenhet om selvmord, og målet er #ikke1til.
Vi har valgt å ha hovedfokus på unge menn som er usynlig deprimerte - det vil si at ingen vet om at de sliter med slike tanker før det er for sent.
Vi vil fokusere på historier, og du kommer til å møte mange forskjellige mennesker som har tanker rundt dette temaet. Vi har mange spørsmål selv, og vi håper at du vil være med oss på veien til å finne noen svar, og ikke minst forebygge at en til velger selvmord.
#108 Dine farger vil alltid skinne! Verktøy for å mestre sorgen med Tone Haugen
Selvmords Podden
27 minutes 42 seconds
1 year ago
#108 Dine farger vil alltid skinne! Verktøy for å mestre sorgen med Tone Haugen
Tone fortalte i forrige episode om sønnen Elias på 17 som døde i 2021. Han elsket farger... Tone har brukt fargene som inspirasjon for å mestre sin egen sorg, og i denne episoden gir hun oss verdifulle tips om små grep man kan ta i hverdagen.
Aldri før har jeg klippet inn så mange småklipp i intro til episoden, men det er så mye viktig kunnskap og tips fra Tone, som bare måtte med i starten - kanskje mest for de som ikke orker å høre mer enn 2 minutter akkurat nå...
Episoden ble spilt inn i februar 2023.
Tone er en håpsbærer, og jobber både med foredrag, som LEVE ambassadør, er leder i LEVE Hedmark, og er nylig utdannet Mindfullness instruktør.
Hun har i tiden etter selvmordet vært åpen med sin egen vei, gjennom Sosiale Medier og du kan se et lengre intervju i The Human Aspect.
Her kan du få hjelp:
- Trenger du akutt hjelp ring 113!
Legevakten: tlf 116 117
Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, tlf 22 40 00 40
Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, tlf 11 61 23
LEVE:
Landsforeningen for etterlatte ved selvmord. De arbeider for at alle som er berørt av selvmord skal få den hjelpen de trenger.
www.leve.no
Kors på Halsen (Røde Kors): Lavterskel samtaletelefon for barn og unge under 18, Tel. 800 33 321 (Mandag til fredag, kl 14-20)
Snakk om psyken. Blåkors sitt Chattetilbud for barn og ungdom (Søndag-Fredag 15-21)
https://www.snakkompsyken.no/
Stiftelsen Lillebrors Minne
-omsorg for etterlatte
Sorgstøttetelefon hver søndag
https://www.lillebrorsminne.no/
#ikke1til #selvmord #åpenhetredderliv #ikkegiopp #selvmordspodden #selvmordsforebygging #endagavgangen #antistigma #nytthåp #etterlatte #leve #leveforalle #gåforåleve #dinefargervilalltidskinne #thehumanaspect
Selvmords Podden
I Selvmordspodden ønsker vi å få mer åpenhet om selvmord, og målet er #ikke1til.
Vi har valgt å ha hovedfokus på unge menn som er usynlig deprimerte - det vil si at ingen vet om at de sliter med slike tanker før det er for sent.
Vi vil fokusere på historier, og du kommer til å møte mange forskjellige mennesker som har tanker rundt dette temaet. Vi har mange spørsmål selv, og vi håper at du vil være med oss på veien til å finne noen svar, og ikke minst forebygge at en til velger selvmord.
