All content for Selvkærlig overgangsalder is the property of Isabel Sommer and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Selvkærlig overgangsalder med sygeplejerske og hormonterapeut Isabel Sommer
Episode 9 - Motion og træning kan forebygge 70-80% af de sygdomme vi oftest dør af
Selvkærlig overgangsalder
22 minutes
3 years ago
Episode 9 - Motion og træning kan forebygge 70-80% af de sygdomme vi oftest dør af
I denne episode kan du høre, hvorfor det er vigtigt at bevæge sig tilstrækkeligt og hvor meget, der konkret skal til. Episoder kommer også ind omkring hvordan bevægelse og træning kan forebygge sygdom og hvilke motionsformer man skal vælge.
Selvkærlig overgangsalder
Selvkærlig overgangsalder med sygeplejerske og hormonterapeut Isabel Sommer
