Herzlich Willkommen bei meinem selfCARE podcast.
Eine selfCARE, die deine physische, psychische und mentale Gesundheit in eine gute Balance bringt.
Hier erhältst Du Impulse, Wissenswertes und Praxistipps.
Neue Forschungserkenntnisse und wie du sie im Alltag umsetzen kannst aus den Bereichen der:
Und alles, was für deine selfCARE sonst noch interessant ist.
Creative - Kreativ Neues schöpfen
Authentic - Sei du selbst
Resilient - Finde deine eigene Mitte
Easy - Einfach machen
weitere Infos zum Thema selfCARE: https://claudiadippel.com
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