#95 | Wie du deine Partnerschaft bei zu viel Jobfokus rettest

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Selbstliebe to go

M.Sc. Psychologin Insa Uhlenkamp

112 episodes

2 days ago

Schön, dass du hier bist bei SELBSTLIEBE TO GO - Dein bester Guide für Leichtigkeit statt Stress im Job. Hier geht es darum, dass du nicht mehr MEHR leisten musst, um genug zu sein! Du darfst Nein sagen, Grenzen setzen und dich leicht und entspannt fühlen bei deiner Arbeit - weil du bedingungslos wertvoll bist. Ich bin Insa Uhlenkamp - Psychologin und Hypnose-Coach. Ich möchte dich mit Interviews, Psychologie-Insights und Geschichten aus meinem Leben zu mehr Leichtigkeit und Selbstliebe im Job begleiten. Deine Insa www.insauhlenkamp.com https://www.instagram.com/psychologin_insauhlenkamp/

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#95 | Wie du deine Partnerschaft bei zu viel Jobfokus rettest - Interview mit Julia Wilder

Selbstliebe to go

41 minutes 30 seconds

1 year ago

#95 | Wie du deine Partnerschaft bei zu viel Jobfokus rettest - Interview mit Julia Wilder

*** Kostenfreier Guide zum Grenzen setzen im Job ***

Wenn es viel zu tun gibt bei der Arbeit, kann das manchmal ganz schön viel Zeit und Energie in Anspruch nehmen. Und sich negativ auf die Partnerschaft auswirken.

Vielleicht kennst du es, dass du abends kaum mehr zuhören kannst, was dein:e Partner:in zu erzählen hat.

Oder anstatt abends entspannt auf der Couch zu liegen, gehen dir noch 1000 Gedanken zum Job durch den Kopf, die irgendwie das gemütliche Beisammensein stören.

Julia Wilder vom Human Design Kosmos berichtet von ihren persönlichen Erfahrungen als Partnerin und von ihrer Expertise als Coach, wie du hier den Dreh rein bekommst.

Viel Spaß beim Zuhören!!

Julia findest du hier:

www.humandesignkosmos.de

https://www.instagram.com/julia_human_design/

Und in Julias Human Design Kosmos Shop warten ein paar Geschenke auf dich:

https://humandesignkosmos.de/hdk-shop/

Wenn du mehr Leichtigkeit im Job möchtest und vor allem ganz konkrete Formulierungen, wie du diplomatisch Grenzen bei deiner Führungskraft setzt, folge mir gern auf Instagram: @psychologin_insa