Ich begleite Frauen dabei, ihre Selbstliebe wieder zu entdecken, aufzuleben und neue Wege zu gehen. Auf diesem Weg bringen sie Gelassenheit, Resilienz und Wohlbefinden in ihre Leben und in ihre Beziehungen.
Heute ist es meine Mission Selbstliebe in die Welt zu bringen. Doch das war nicht immer so. Denn ich war mit mir und meiner Liebe zu mir nicht immer so im Einklang.
2018 war ich an einem Punkt in meinem Leben angelangt, wo ich mich mit meiner eigenen Sterblichkeit mehr befassen musste, als mir lieb war. Das war der Moment, wo radikale Ehrlichkeit gefragt war.
Wie möchte ich leben?
Wer möchte ich sein?
Was möchte ich bewirken?
In diesem Podcast teile ich ehrlich, humorvoll und ungeschönt all meine Erkenntnisse, mein Wissen und die Hürden im Alltag. All das mache ich, weil ich der festen Überzeugung bin, dass die Welt genau dich braucht. Dich in deiner Einzigartigkeit und mit deinen Fähigkeiten.
Trau dich, du zu sein. Trau dich, dich um dein Wohlbefinden zu kümmern.
Denn - dein Wohlbefinden ist IMMER deine bewusste Entscheidung.
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Ich begleite Frauen dabei, ihre Selbstliebe wieder zu entdecken, aufzuleben und neue Wege zu gehen. Auf diesem Weg bringen sie Gelassenheit, Resilienz und Wohlbefinden in ihre Leben und in ihre Beziehungen.
Heute ist es meine Mission Selbstliebe in die Welt zu bringen. Doch das war nicht immer so. Denn ich war mit mir und meiner Liebe zu mir nicht immer so im Einklang.
2018 war ich an einem Punkt in meinem Leben angelangt, wo ich mich mit meiner eigenen Sterblichkeit mehr befassen musste, als mir lieb war. Das war der Moment, wo radikale Ehrlichkeit gefragt war.
Wie möchte ich leben?
Wer möchte ich sein?
Was möchte ich bewirken?
In diesem Podcast teile ich ehrlich, humorvoll und ungeschönt all meine Erkenntnisse, mein Wissen und die Hürden im Alltag. All das mache ich, weil ich der festen Überzeugung bin, dass die Welt genau dich braucht. Dich in deiner Einzigartigkeit und mit deinen Fähigkeiten.
Trau dich, du zu sein. Trau dich, dich um dein Wohlbefinden zu kümmern.
Denn - dein Wohlbefinden ist IMMER deine bewusste Entscheidung.
Das Interview mit Anna SchaubIn der heutigen Podcast Folge habe ich eine tolle Gästin.
Anna Schaub ist Life Coach, Ausbilderin und Expertin für persönliche Weiterentwicklung. Ihre Suche nach Wegen, ein erfülltes Leben durch Kommunikation zu gestalten, führte sie nach Brisbane, München, Hamburg, London und Berlin. In London erlangte sie ihren Master in Communication Design und erkannte dabei, dass der Schlüssel zu einem erfüllten Leben in der Art und Weise liegt, wie wir mit uns selbst kommunizieren – und der Schlüssel zu erfolgreichem Coaching in der Qualität der Kommunikation mit anderen.
Sie entwickelte eine Erfüllungsformel für ein nachhaltig erfülltes Leben. Diese hat sie zusammengefasst in ihrem neuen Buch "Die Erfüllungsformel", das am 01.10.2025 veröffentlich wird.
Wir sprechen darüber, was ist denn überhaupt ein erfülltes Leben? Welche Verhinderer gibt es? Wie werde ich erfüllt?
Ein tolles und inspirierendes Interview - hör unbedingt in diese Folge rein.
Alles über Anna Schaub findest du hier:
https://annaschaub.com/
Das Buch findest du ab dem 01.10. 2025 überall, wo es Bücher gibt und natürlich hier:
https://www.elmar-verlag.de/buecher/die-erfuellungsformel
Die Psychologin, die wir im Podcast erwähnen und zitieren ist:
https://www.instagram.com/franca_cerutti_psychologie/
Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen LutumLiebe ist immer die Antwort - und zwar die Liebe zu dir selbst.
Meine Überzeugung ist, dass wir, wenn wir uns selber lieben und wertschätzen, auch liebend und wertschätzend mit anderen Menschen umgehen. Also anstatt zu jammern oder über andere Menschen zu meckern, ist mein Weg, sich gut um sich selber zu kümmern. Das bedeutet unter anderem sich selber gegenüber Ehrlich zu sein und die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.
Es gibt viele Punkte, die uns auf dieser Reise zu uns selber begegnen. Und über diese spreche ich in diesem Podcast. Lässt du dich darauf ein, die Liebe deine Lebens zu werden?
Meine Bücher: Infos und Bezugsquellen
Signierte Exemplare und Shop
Kontakt: ellen@ellenlutum.de
Selbstliebe Impulse: www.ellenlutum.de
Inspiration: https://www.instagram.com/ellen_lutum/
Du möchtest wirklich nicht mehr alleine gehen und dich so abrackern?
Dann bewirb dich HIER auf ein 1:1 Coaching mit mir.
Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast
Ich begleite Frauen dabei, ihre Selbstliebe wieder zu entdecken, aufzuleben und neue Wege zu gehen. Auf diesem Weg bringen sie Gelassenheit, Resilienz und Wohlbefinden in ihre Leben und in ihre Beziehungen.
Heute ist es meine Mission Selbstliebe in die Welt zu bringen. Doch das war nicht immer so. Denn ich war mit mir und meiner Liebe zu mir nicht immer so im Einklang.
2018 war ich an einem Punkt in meinem Leben angelangt, wo ich mich mit meiner eigenen Sterblichkeit mehr befassen musste, als mir lieb war. Das war der Moment, wo radikale Ehrlichkeit gefragt war.
Wie möchte ich leben?
Wer möchte ich sein?
Was möchte ich bewirken?
In diesem Podcast teile ich ehrlich, humorvoll und ungeschönt all meine Erkenntnisse, mein Wissen und die Hürden im Alltag. All das mache ich, weil ich der festen Überzeugung bin, dass die Welt genau dich braucht. Dich in deiner Einzigartigkeit und mit deinen Fähigkeiten.
Trau dich, du zu sein. Trau dich, dich um dein Wohlbefinden zu kümmern.
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