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Sehen, was Menschen nicht sagen - Der Körpersprache-Podcast
Dirk W. Eilert
30 episodes
8 months ago
Studien haben gezeigt: Wenn wir emotional unehrlich sind, wenn wir also zum Beispiel Gefühle nach außen vorspielen, obwohl wir uns ganz anders fühlen, dann laugt uns das aus. In der Forschung wird das als emotionale Dissonanz bezeichnet und gilt als stärkerer Einflussfaktor auf Burnout als Zeitdruck und Arbeitspensum. Darüber hinaus ist Ehrlichkeit das Fundament unserer Beziehungen. Lügen in einer Partnerschaft ist meist der Anfang vom Ende, weil es Vertrauen zerstören oder zumindest massiv beschädigen kann. Ehrlichkeit als Tugend hat in vielen Kulturen eine lange Tradition. Aufrichtigkeit ist zum Beispiel eine der sieben Tugenden des Bushido, des japanischen Verhaltenscodex der Samurai, und zählt auch zu den preußischen Tugenden. Nun stellt sich die Frage: Wenn es doch eigentlich auf der Hand liegt, dass Ehrlichkeit uns gut tut, warum fällt es dennoch vielen Menschen so schwer aufrichtig zu sein? Eine Thema zum Beispiel mit einem anderen direkt zu klären, anstatt hinter dessen Rücken darüber zu sprechen. Wie kann es uns gelingen ehrlicher zu anderen und vor allem zu uns selbst zu sein, darüber spreche und diskutiere ich in der heutigen Folge mit Benedikt Ahlfeld. Den Podcast von Benedikt Ahlfeld findest du hier:https://apple.co/2EqIT5R Und hier findest du mehr Informationen zu ihm: www.benahlfeld.com
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Studien haben gezeigt: Wenn wir emotional unehrlich sind, wenn wir also zum Beispiel Gefühle nach außen vorspielen, obwohl wir uns ganz anders fühlen, dann laugt uns das aus. In der Forschung wird das als emotionale Dissonanz bezeichnet und gilt als stärkerer Einflussfaktor auf Burnout als Zeitdruck und Arbeitspensum. Darüber hinaus ist Ehrlichkeit das Fundament unserer Beziehungen. Lügen in einer Partnerschaft ist meist der Anfang vom Ende, weil es Vertrauen zerstören oder zumindest massiv beschädigen kann. Ehrlichkeit als Tugend hat in vielen Kulturen eine lange Tradition. Aufrichtigkeit ist zum Beispiel eine der sieben Tugenden des Bushido, des japanischen Verhaltenscodex der Samurai, und zählt auch zu den preußischen Tugenden. Nun stellt sich die Frage: Wenn es doch eigentlich auf der Hand liegt, dass Ehrlichkeit uns gut tut, warum fällt es dennoch vielen Menschen so schwer aufrichtig zu sein? Eine Thema zum Beispiel mit einem anderen direkt zu klären, anstatt hinter dessen Rücken darüber zu sprechen. Wie kann es uns gelingen ehrlicher zu anderen und vor allem zu uns selbst zu sein, darüber spreche und diskutiere ich in der heutigen Folge mit Benedikt Ahlfeld. Den Podcast von Benedikt Ahlfeld findest du hier:https://apple.co/2EqIT5R Und hier findest du mehr Informationen zu ihm: www.benahlfeld.com
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Durch die Augen von Hannah Leser (Musicaldarstellerin)
Sehen, was Menschen nicht sagen - Der Körpersprache-Podcast
53 minutes 19 seconds
6 years ago
Durch die Augen von Hannah Leser (Musicaldarstellerin)
Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge und einem neuen Format hier im Körpersprache-Podcast. Das übergeordnete Thema in diesem Podcast ist: Sehen, was Menschen nicht sagen. Das ist das, was mir am Herzen liegt: Dich dabei zu unterstützen, noch mehr zu sehen, um Menschen in ihrer Ganzheit als emotionales Wesen wirklich wahrzunehmen. Und dabei spielt die stille Sprache von Mimik und Körper eine Schlüsselrolle. Als ich im Dezember in Berlin das Musical Flashdance besucht habe, stieg in mir die Idee für ein neues Format auf: Durch die Augen von. Die Idee mit inspirierenden Persönlichkeiten zu sprechen, die mir begegnen, und mit ihnen darüber zu sprechen, wie sie die Welt erleben. "Durch die Augen von" in zweierlei Hinsicht: Einerseits durch die Augen von einem Menschen mehr über seine Emotionen zu erfahren und andererseits für eine knappe Stunde die Welt durch die Augen einer anderen Person zu betrachten und sich zu fragen: Was kann ich daraus lernen und für mein eigenes Leben mitnehmen? Zwei Tage später habe ich diese Idee dann direkt umgesetzt und mit der Hauptdarstellerin von Flashdance, Hannah Leser, ein Gespräch geführt. Eine Unterhaltung, die mich sehr berührt hat. Sei gespannt auf den Menschen Hannah und auf sehr inspirierende Themen. Mehr zu Hannah findest du bei Instagram: https://www.instagram.com/hannah.leser
Sehen, was Menschen nicht sagen - Der Körpersprache-Podcast
Studien haben gezeigt: Wenn wir emotional unehrlich sind, wenn wir also zum Beispiel Gefühle nach außen vorspielen, obwohl wir uns ganz anders fühlen, dann laugt uns das aus. In der Forschung wird das als emotionale Dissonanz bezeichnet und gilt als stärkerer Einflussfaktor auf Burnout als Zeitdruck und Arbeitspensum. Darüber hinaus ist Ehrlichkeit das Fundament unserer Beziehungen. Lügen in einer Partnerschaft ist meist der Anfang vom Ende, weil es Vertrauen zerstören oder zumindest massiv beschädigen kann. Ehrlichkeit als Tugend hat in vielen Kulturen eine lange Tradition. Aufrichtigkeit ist zum Beispiel eine der sieben Tugenden des Bushido, des japanischen Verhaltenscodex der Samurai, und zählt auch zu den preußischen Tugenden. Nun stellt sich die Frage: Wenn es doch eigentlich auf der Hand liegt, dass Ehrlichkeit uns gut tut, warum fällt es dennoch vielen Menschen so schwer aufrichtig zu sein? Eine Thema zum Beispiel mit einem anderen direkt zu klären, anstatt hinter dessen Rücken darüber zu sprechen. Wie kann es uns gelingen ehrlicher zu anderen und vor allem zu uns selbst zu sein, darüber spreche und diskutiere ich in der heutigen Folge mit Benedikt Ahlfeld. Den Podcast von Benedikt Ahlfeld findest du hier:https://apple.co/2EqIT5R Und hier findest du mehr Informationen zu ihm: www.benahlfeld.com