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Segunda eu Começo
Lorella Barbi
44 episodes
3 days ago
A bípede Lorella, nutricionista e pesquisadora (dona da voz que ouvirás) traz seu conhecimento baseado em evidências científicas, com doses de humor e sem mimimi. Os episódios são baseados em histórias dos seguidores e também em temas que surgem no maravilhoso mundo das redes sociais. Ah, ás vezes rola um pouco de cantoria também. Está procurando aconchego nos braços da nutrição científica e descomplicada? Achou!
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A bípede Lorella, nutricionista e pesquisadora (dona da voz que ouvirás) traz seu conhecimento baseado em evidências científicas, com doses de humor e sem mimimi. Os episódios são baseados em histórias dos seguidores e também em temas que surgem no maravilhoso mundo das redes sociais. Ah, ás vezes rola um pouco de cantoria também. Está procurando aconchego nos braços da nutrição científica e descomplicada? Achou!
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Restrição leva à compulsão? Pílula #11
Segunda eu Começo
13 minutes 27 seconds
4 years ago
Restrição leva à compulsão? Pílula #11

E aí, pequeno gafanhoto? Hoje vamos falar sobre a restrição alimentar e a compulsão. Um tem a ver com o outro? 

Restrição gera compulsão? 

Se você faz dietas muito baixas em calorias, fica mais fácil ter exagero alimentar?

É isso que vou responder nesse episódio, com base em artigos científicos e com um pouco de pitaco também. 


Quer mandar um comentário, dica, sugestão?
e-mail: nutri@lorellabarbi.com.br
Instagram: @nutrilorella



Referências 

Association, American Psychiatric. Manual de Diagnóstico e Estatística de Distúrbios Mentais: DSM-V, São Paulo: Artmed, 2014.

DOI: 10.1016/j.mcna.2019.02.003

DOI: 10.1016/j.appet.2009.03.005

DOI: 10.1111/obr.12295

DOI: 10.1523/JNEUROSCI.1955-10.2010

Segunda eu Começo
A bípede Lorella, nutricionista e pesquisadora (dona da voz que ouvirás) traz seu conhecimento baseado em evidências científicas, com doses de humor e sem mimimi. Os episódios são baseados em histórias dos seguidores e também em temas que surgem no maravilhoso mundo das redes sociais. Ah, ás vezes rola um pouco de cantoria também. Está procurando aconchego nos braços da nutrição científica e descomplicada? Achou!