Ganhar Massa, IMC e Acúmulo de Gordura - Meu Pobrema é Seu Pobrema #03

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Segunda eu Começo

Lorella Barbi

44 episodes

2 days ago

A bípede Lorella, nutricionista e pesquisadora (dona da voz que ouvirás) traz seu conhecimento baseado em evidências científicas, com doses de humor e sem mimimi. Os episódios são baseados em histórias dos seguidores e também em temas que surgem no maravilhoso mundo das redes sociais. Ah, ás vezes rola um pouco de cantoria também. Está procurando aconchego nos braços da nutrição científica e descomplicada? Achou!

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Ganhar Massa, IMC e Acúmulo de Gordura - Meu Pobrema é Seu Pobrema #03

Segunda eu Começo

24 minutes 29 seconds

4 years ago

Ganhar Massa, IMC e Acúmulo de Gordura - Meu Pobrema é Seu Pobrema #03

Olá pequeno australopiteco! Esse episódio é quase uma aula de formato corporal rs
O Diógenes (nome fictício) mandou um e-mail dizendo que não consegue ganhar peso. Quais as minhas dicas pra ele?

Vamos falar sobre IMC: o que é? Deve ser usado? É bom mesmo?

O estômago diminui quando a gente faz dieta? E ele pode ser dilatado se a pessoa comer muito?

Por quê acumulamos gordura no abdômen? Por quê não podemos escolher onde armazenar gordura?

Essas e outras respostas no decorrer do episódio.

#IMC #hipertrofia #nutrição #ciência