Zum neuen Jahr haben wir die Tendenz, mit zahlreichen guten Vorsätzen zu starten.

Wir unterhalten uns dieses Mal, ob uns der Druck  wirklich nützt oder uns schadet? 🤔

Die Neujahrsvorsätze sind allerdings nicht der einzige Druck, den wir uns in unserem Leben selbst verpassen! Druck ist ein maßgeblicher Motor im Leben, doch auf Dauer kann er sehr ungesund und kraftraubend wirken.

Woher kommt er? Wer hat ihn ursprünglich bei uns verursacht? Und wie werden wir ihn wieder los?

Vika und Stefanie haben sich den alltäglichen Druck und die dahinterwirkenden Mechanismen genauer angeschaut und sind auf interessante Zusammenhänge gestoßen.

Viel Vergnügen beim Lauschen!