Psychosomatik: wenn die Seele körperlich krank macht

Dein seelisches Leiden, was du wahrscheinlich nicht siehst oder nicht wahrhaben willst, macht sich im Körper bemerkbar. Oft gibt es keine körperlichen Ursachen für deine Beschwerden. So kannst du Nackenbeschwerden haben, ohne beim Umzug geholfen zu haben oder im Fitnessstudio, die Gewichte angepasst zu haben.

So wie der Volksmund schon sagt, stehst du vielleicht mit dem Rücken zur Wand oder ist die Last auf deinen Schultern so schwer.

Wie klären auf, was die Sprüche von früher für ein tatsächlichen Tiefgang haben. 

Es geht um die Volkskrankheit Nummer eins: Rückenschmerzen

Und natürlich gibt es für jedes Symptom was wir ansprechen auch Ansätze, wie du hier wieder in die Heilung kommen kannst. 

Zögere diesbezüglich nicht, uns zu kontaktieren für konkrete Tipps. 

Viel Spaß bei der Folge. Ab auf die Ohren und rein ins Herz❤️. 

Timing:

0:00 min Intro

3:45 Entstehung Psychosomatik 

7:00 min. Ganzheitliche Sicht und Beispiel, das Psyche Körper beeinflusst (Angst)

9:00 min Epidemiologie 

11:00 min. Auswirkung auf Psyche

14:00 min. Rückenprobleme im Allgemeinen

17:00 min. Mobilisation der Wirbelsäule / Übungen

21:00 min. Vera Birkenbihl Übung für gute Laune

23:40 min. Powerpose und Wirkung 

24:40 Tu so als ob / Visualisierung und Bsp. Dr. Joe Dispenza

26:11 min. Körpercheck

27:00 min Ängste der Halswirbelsäule 

29:50 min. Ängste der Brustwirbelsäule

30:00 min Ängste der Lendenwirbelsäule

32:00 min Handyfreie Zeiten???

35:40 min Probleme mit der Halswirbelsäule/Nacken

38:40 min Schulterprobleme

42:45 min. Probleme im oberen Rücken/ Brustwirbelsäule 

48:50 min. Probleme im mittleren Rücken

53:00 min. Unterer Rücken/ Lendenwirbelsäule

58:40 min. LW4

1:06:05 min. LW5

1:07: 30 min. Hüftprobleme

1:10:19 min. Schreib uns deine Probleme, wir antworten dir;-)