Comenzamos una nueva temporada que la dedicaremos a ti que tienes más de 35 años.
En este episodio de Secretos Hormonales, exploramos cómo los cambios hormonales y la perimenopausia, dos desafíos que pueden impactar significativamente el sueño.
Si estás buscando comprender mejor estos desafíos y descubrir estrategias efectivas para mejorar la calidad del sueño, tu bienestar hormonal y emocional, ¡este episodio es para ti!
¡Gracias por escuchar!
Podcast | Secretos Hormonales con Norma Cuevas