Second Souffle, c’est un podcast authentique et naturel, comme une conversation entre amis pendant une sortie tranquille. Pas de conseils professionnels ici, juste des partages spontanés, des réflexions légères (ou parfois plus profondes), et ces moments où on ralentit pour souffler un peu. Que tu sois en train de courir ou juste de prendre une pause, rejoins-moi pour discuter, avancer, et savourer le chemin.
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Second Souffle, c’est un podcast authentique et naturel, comme une conversation entre amis pendant une sortie tranquille. Pas de conseils professionnels ici, juste des partages spontanés, des réflexions légères (ou parfois plus profondes), et ces moments où on ralentit pour souffler un peu. Que tu sois en train de courir ou juste de prendre une pause, rejoins-moi pour discuter, avancer, et savourer le chemin.
Dans cet épisode, je te partage à cœur ouvert comment courir un marathon m’a aidée à traverser le deuil de mon père. Du début de mon deuil à la ligne d’arrivée, je te raconte comment cette expérience m’a permis d’avancer, un pas à la fois.
Second Souffle
Second Souffle, c’est un podcast authentique et naturel, comme une conversation entre amis pendant une sortie tranquille. Pas de conseils professionnels ici, juste des partages spontanés, des réflexions légères (ou parfois plus profondes), et ces moments où on ralentit pour souffler un peu. Que tu sois en train de courir ou juste de prendre une pause, rejoins-moi pour discuter, avancer, et savourer le chemin.
