Dans cet épisode, je partage mes premiers pas à la salle de sport et à la piscine. Ce n’est jamais facile de partir de zéro, mais accepter d’être débutant, c’est le début de belles choses. Un épisode pour vous motiver à oser et à persévérer, un pas après l’autre.

*Il y a un petit problème de son sur une partie de mon épisode, je m'en excuse, je n'ai pas trouvé l'origine mais j'essaierai de le régler pour que cela ne se produise plus la semaine prochaine*

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