Bienvenue sur la chaîne de podcasts du blog Sereveillerpoursetransformer.com sur lequel je partage des publications destinées à chacun de trouver sa posture ::Zen & Relax:: lors de nos passages de vie. Le principe de base étant d'aligner nos trois centres énergétiques du Corps, de l'Âme et de l'Esprit ... un mouvement ascensionnel que j'appelle la Triangulation de Soi.
Pour en savoir plus n'hésitez pas à visiter le blog sur www.sereveillerpoursetransformer.com ... ou bien visionner la chaîne Youtube https://www.youtube.com/channel/UCJzY2obZN7Hya0bber4IeYg
Et pourquoi pas vous inscrire pour recevoir gratuitement l'Ebook “6 pistes pour se sentir Zen & Relax" en cliquant sur https://sereveillerpoursetransformer.com/6-pistes-zen-relax/
J'espère que vous prendrez du plaisir à écouter mes podcasts et prenez bien soin de vous,
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Êtes-vous capable de décrire ce que vous appelez bonheur ? La plupart d’entre nous savent ce qui nous rend heureux et très certainement cherchent à atteindre de manière récurrente ce sentiment de plénitude. De même, lorsque l’on ne trouve pas le bonheur, nous pouvons ressentir un déséquilibre intérieur. Si cet état de déséquilibre perdure il peut faire émerger du stress qu’il faudra gérer. Cet article aborde comment activer notre anti stress d’origine naturelle.
En quelques mots tout réside dans notre équilibre intérieur. Cet équilibre provient de l’action de garder en balance nos trois centres énergétiques qui composent notre être. La plupart de nos troubles, angoisses et stress proviennent du fait que cet équilibre ne peut être maintenu. Un travail devient alors nécessaire pour rétablir notre harmonie énergétique. Cette harmonie énergétique est ce que l’on peut considérer comme notre anti stress d’origine naturelle.
Dans ce podcast je retranscrit l'article du blog en format audio “La méthode anti stress naturelle“ ... J'espère qu'il vous plaira et vous pouvez retrouver tous les liens mentionnés ci-dessous:
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