
Selon l’organisation mondiale de santé, la santé mentale se traduit par un état de bien-être dans lequel l'individu réalise ses propres capacités. Sur Se prioriser, nous allons décomposer ce thème afin de comprendre comment des personnes issues de milieu différent définissent ce concept. Aujourd'hui, nous allons parler en profondeur de comment prioriser sa santé mentale en tant que femme noire.
Grâce à la conversation avec Anturia , nous avons pu comprendre les conséquences sur la santé mentale, mais qu’en est il ailleurs ? Dans d'autres pays ? Y ‘a t-il des études ou statistiques qui expliqueraient davantage ce trouble. Discutons brièvement de ses points, à travers des sources qui viennent majoritairement de l’Amérique.
Cet épisode, peut heurter la sensibilité des personnes car il aborde des thèmes liés à des traumatismes.
Sources:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20623926/ Track: Blossom — SOMM [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: https://youtu.be/Lm7N-qVHI4oFree Download / Stream
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