高敏感心理測驗：https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html?fbclid=IwAR1R3E_SzDcX7gHiLvXPlYy6-uNb8-SA9Mt3Exix9zTVQxmkDLlD44LAV8U —— 02:30 給總是覺得「是不是自己不好」的你 07:42 測驗回來 13:54 高敏感族比較容易是靈異體質？ 16:34 高敏感的特質 24:26 高敏感是天生的？ 29:18 高敏感族能力１可同時吸收多項資訊 33:19 高敏感族能力２能辨識聲音或氣味的細微差別 33:51 高敏感族能力３能緩慢、深入且多元地思考 38:25 高敏感族能力４行事謹慎，危機處理能力強 40:15 高敏感族能力５具有高度的同理心，很替人著想 41:23 高敏感族能力６誠實，有責任感 42:30 讓對方從錯誤中學習 43:38 外向型的高敏感 44:57 掙脫該類型的束縛，才有機會再成長 46:03 自信跟自尊心的區別 48:59 旁人無法感受到自我價值低落的人的友善？ 50:23 心理問題２容易受到罪惡感與良心的苛責 51:02 罪惡感是人們在無力感跟悲傷中，為了保護自己而緊抓住不放的一種感受？ 54:10 罪惡感與羞恥感 55:55 心理問題３容易感到恐懼、容易憂鬱 57:24 心理問題４不善於排解憤怒的情緒 01:01:20 用中立資訊表達自己的高敏感 01:03:51 別把「我應該……」道德化 —— ｜YouTube: SDNY https://www.youtube.com/c/SDNY_youtube ｜Instagram: https://www.instagram.com/sydneysie