Dans ce 19e épisode nous accueillons Bob Bertemes, un athlète élite luxembourgeois auteur de 3’43 sur 1500m cet hiver. Bob est aussi très connu dans le milieu de l’athlétisme pour ses vidéos sur instagram où il met en avant les gammes athlétiques.
Avec Bob nous avons discuté de son histoire dans l’athlétisme, des vidéos qu’il produit mais également de son entraînement et du rôle de la foulée et de la mobilité dans la performance en athlétisme.
Retrouvez toutes nos infographies sur : https://www.instagram.com/science_sport_endurance/
#sportscience #sportscientist #performance #infographics #sportperformance #biomecanics #aerodynamic #physiology #endurance #knowledge #learning #skills #training #science #sport #entrainement #physical #physio #running #cycling #rowing #staps #podcast #podcastfrançais