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Schwarze Schafe - helle Aussicht
Antje Simdorn und Sarah Bee
16 episodes
3 days ago
„Schwarze Schafe – helle Aussicht“ ist der Podcast für alle, die sich in ihrer Familie immer „anders“ gefühlt haben. Wir sprechen ehrlich, humorvoll und tiefgehend über narzisstische Eltern, toxische Dynamiken, Heilung, Identitätsfindung und emotionale Freiheit. Für alle, die zu sensibel, zu laut, zu echt waren – und die heute endlich bei sich ankommen wollen. Du musst nicht perfekt sein. Du darfst dich befreien. Und manchmal ist das schwarze Schaf der Anfang von allem.
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„Schwarze Schafe – helle Aussicht“ ist der Podcast für alle, die sich in ihrer Familie immer „anders“ gefühlt haben. Wir sprechen ehrlich, humorvoll und tiefgehend über narzisstische Eltern, toxische Dynamiken, Heilung, Identitätsfindung und emotionale Freiheit. Für alle, die zu sensibel, zu laut, zu echt waren – und die heute endlich bei sich ankommen wollen. Du musst nicht perfekt sein. Du darfst dich befreien. Und manchmal ist das schwarze Schaf der Anfang von allem.
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#16 Bin ich etwa selbst narzisstisch????
Schwarze Schafe - helle Aussicht
28 minutes 40 seconds
2 weeks ago
#16 Bin ich etwa selbst narzisstisch????

„Hilfe!!!! Bin ich vielleicht selbst narzisstisch?"

– Warum so viele Kinder von Narzissten sich das heimlich fragen

 

Viele erwachsene Kinder narzisstischer Eltern kennen diesen Gedanken nur zu gut:
„Binich etwa selbst narzisstisch?“

 

Diese Angst entsteht oft durch jahrelanges Gaslighting, Projektion und emotionale Manipulation. Dir wurde eingeredet, du seist egoistisch, manipulativ oder „schwierig“ – besonders dann, wenn du Grenzen gesetzt oder für dich eingestanden bist.


In dieser Podcastfolge erfährst du:

         - Warum so viele Kindervon Narzissten heimlich Angst haben, selbst narzisstischzu sein

         - Wie Gaslightingund Projektion gezielt Selbstzweifel erzeugen

            - Den klaren Unterschied zwischen einer narzisstischenPersönlichkeitsstörung und gesunderSelbstfürsorge

        - Typische Narzissmus-Symptomeund Red Flags, die auf echten Narzissmus hinweisen

          - Green Flags,die zeigen, dass du KEIN Narzisst bist

           Unser HUMORVOLLER Narzissmus-Selbsttestzum Mitmachen (nehmt den bitte nicht zu ernst!!!!)

 

💡 Spoiler:Wenn du dir diese Frage überhaupt stellst, ist das meist schon ein sehr gutesZeichen, dass du keine narzisstische Persönlichkeitsstörung hast.

 

📌Hör rein und erfahre, wie du echte Narzissmus-Anzeichenvon ganz normalen, gesunden Verhaltensweisen unterscheiden kannst – und wie duaufhören kannst, ständig an dir selbst zu zweifeln.

 

🎧Jetzt anhören auf:
Spotify | Apple Podcasts | Amazon Music| Deezer | Google Podcasts

📍 Links& Ressourcen:

•              Kurs: Emotionale Abnabelung vonnarzisstischen Eltern. Werde endlich emotional frei.

•              Kurs: Selbstbewusst und frei

- So kannst Du mit deinen narzisstischen Eltern umgehen und machtvoll bleiben.

•              E-Book: Kindheit mit narzisstischenEltern


Insta von Sarah


Insta von Antje

 

Schwarze Schafe - helle Aussicht
„Schwarze Schafe – helle Aussicht“ ist der Podcast für alle, die sich in ihrer Familie immer „anders“ gefühlt haben. Wir sprechen ehrlich, humorvoll und tiefgehend über narzisstische Eltern, toxische Dynamiken, Heilung, Identitätsfindung und emotionale Freiheit. Für alle, die zu sensibel, zu laut, zu echt waren – und die heute endlich bei sich ankommen wollen. Du musst nicht perfekt sein. Du darfst dich befreien. Und manchmal ist das schwarze Schaf der Anfang von allem.