All content for schudnihravo.sk is the property of Schudni hravo and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Schudni hravo je online projekt a magazín o chudnutí, aktívnom a zdravom živote
Prerušovaný pôst – Chudnutie aj bez pohybu a zložitých diét?
schudnihravo.sk
8 minutes
6 years ago
Prerušovaný pôst – Chudnutie aj bez pohybu a zložitých diét?
Existuje veľa stratégií stravovania sa zameraných na spaľovanie tuku. A čo tak nejesť vôbec? Vyskúšajte prerušovaný pôst a možno zistíte, že vám to veľmi vyhovuje. Okrem chudnutia zlepšuje zdravie, myslenie a šetrí aj náklady na stravu. Budete žiť bez toho, aby ste sa museli obávať, kedy bude na rade vaša ďalšia porcia kuracích pŕs s ryžou. A nezabudnite, prerušovaný pôst nie je hladovanie ani diéta...Je to životný štýl!
schudnihravo.sk
Schudni hravo je online projekt a magazín o chudnutí, aktívnom a zdravom živote
