Haben Bewegung und Ernährung etwas mit Schreiben zu tun - und wenn ja, wie viel? Karen Christine spricht heute über die Bedeutung von regelmäßiger Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung, um das Wohlbefinden und die geistige Leistungsfähigkeit zu steigern, was sich positiv auf das Schreiben auswirken kann. Sie teilt ihre eigenen Routinen und Herausforderungen und lädt dich ein, deine eigenen Strategien zu entwickeln.
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