Herzlich willkommen zu einer neuen Folge!
Schön, dass ihr wieder dabei seid.
Heute tauchen wir in ein Thema ein, das viele werdende Mütter beschäftigt:
Welche schmerzlindernden Hilfsmittel gibt es bei der Geburt – und was hilft wirklich?
Wir stellen euch eine Auswahl an natürlichen und schulmedizinischen Methoden vor: warme Bäder etc.
Medikamente, Lachgas und die PDA (Periduralanästhesie)
Zusätzlich gehen wir spannenden Fragen nach:
Warum hat man eigentlich Schmerzen bei der Geburt?
Was hilft am effektivsten – und kann ein starkes Mindset allein die Schmerzen deutlich lindern oder sogar (fast) schmerzfrei machen?
Ein ehrlicher, informativer Überblick für alle, die sich gut vorbereitet und selbstbestimmt auf die Geburt einstimmen wollen.
Danke, dass ihr wieder reingehört habt! Passt gut auf euch auf und bis zur nächsten Folge – bleibt neugierig und zuversichtlich
Shownotes:
Mamatoto:
https://www.amazon.de/Mamatoto-Geheimnis-Geburt-Wolfgang-Bansemer-Hoffmann/dp/3802512618
SRF- Doku:
Dieses Mal dreht sich alles um die Latenzphase – die erste Phase der beginnenden Geburt.
Für uns ganz klar - die WICHTIGSTE Phase.
Diese Phase kann den Gebärenden einiges abverlangen… manchmal psychisch sogar mehr als physisch! 🧠💪
Katja berichtet wieder einmal von ihren Erfahrungen und Myrim beantwortet fleissig alle Fragezeichen die uns während dieser Folge aufkommen.
Vielleicht bringt euch diese Folge ein wenig Klarheit und Wissen. Denn wie man so schön sagt: Information ist der erste Schritt zum Verständnis – besonders, wenn es um das geht, was auf die Frauen zukommt. 📚✨
Na dann, viel Spaß beim Zuhören – der heissgeliebten Phase der Geburt. 😏
Hast du dennoch Fragezeichen auf deinem Bauch? Dann schreib uns oder direkt Myrim via Mail.
schoen.aufgeklaert@outlook.com
info@myrim.ch
Hier noch ein Link zur PDA:
Ho ho ho!
Wir wünschen euch selbstbestimmte Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr!
Ups – natürlich meinen wir besinnliche, nicht selbstbestimmte!
Mit unserer vierten und letzten Folge für dieses Jahr verabschieden wir uns und freuen uns schon riesig auf ein spannendes neues Jahr voller Herausforderungen und inspirierender Podcast-Folgen.
Ein herzliches Dankeschön an euch, dass ihr uns treu begleitet und uns stets ein offenes Ohr schenkt! 😉
In unserer aktuellen Folge dreht sich alles um das Thema selbstbestimmtes Handeln während Schwangerschaft und Geburt. Was braucht es, um wirklich selbstbestimmt entscheiden zu können? Wer unterstützt Schwangere dabei, die richtigen Entscheidungen zu treffen? Und wo kann man sich umfassend informieren?
Außerdem teilt Katja ihre ganz persönliche Erfahrung mit ihrer selbstbestimmten, magischen Hausgeburt.
Wir wünschen euch viel Freude beim Zuhören!
Alles Liebe,
Euer Schön Aufgeklärt!- Team
Shownotes:
https://www.smartermedicine.ch/de/home
https://www.hebammensuche.ch/informierte-entscheidung/
Arztgespräch führen:
https://www.youtube.com/watch?v=8KxHRwzhX80
Input-Sendung:
https://www.youtube.com/watch?v=jTAkxnCrV6c
Schön Aufgeklärt! - Der Schweizer Podcast
In dieser 3. Podcast-Folge tauchen Katja und Myrim tief in das Thema Weiblichkeit und die oft verborgenen Scham- und Schuldgefühle ein, die damit einhergehen. Wir hinterfragen die patriarchalen Strukturen, die das Bild des „braven Mädchens“ prägen, und sprechen über den gesellschaftlichen Druck rund um Themen wie Körperbehaarung bei Frauen. Dabei beleuchten wir, wie Scham häufig als Erziehungsmittel bei Mädchen eingesetzt wird und wie Schuldgefühle Teil eines Systems sind, das Frauen kleinhalten will. Eine Einladung, alte Muster zu erkennen und neue Wege zur Selbstakzeptanz zu finden.
Bei Fragen oder Anregungen könnt ihr uns gerne schreiben - schoen.aufgeklaert@outlook.com
Links:
In dieser Podcast-Folge geht es um das Thema Fehlgeburt und die damit verbundenen Themen.
Katja möchte gerne, dass mehr Menschen über das Thema aufgeklärt werden. Was passiert mit der Frau und dem Kind? Wie kann eine Begleitperson die Betroffenen unterstützen? Wer hilft uns in dieser schwierigen Situation? So erzählt sie über ihre eigenen Erfahrungen und berichtet uns über ihre emotionale Achterbahnfahrt. Ebenfalls möchte Katja gerne darauf aufmerksam machen, dass eine Fehlgeburt kein Tabuthema sein sollte - schon gar nicht in dieser Gesellschaft. Myrim hilft mit ihrem Fachwissen und durchbricht das Schweigen und verschafft uns Klarheit und ein bisschen Gewissheit in dieser schwierigen Situation.
Bitte schreib uns doch per Mail an schoen.aufgeklaert@outlook.com, wenn du was mit uns teilen willst oder du Fragen haben solltest. Natürlich kannst du uns gerne auch ein Feedback zu unserem Podcast schreiben. Wir freuen uns.
Anlaufstelle für betroffene:
Leseempfehlung:
s’Märli vor trurige Trurigkeit
schön aufgeklärt! - Der Schweizer Podcast
So, und jetzt stehe ich hier mit einem positiven Schwangerschaftstest in der Hand. Juuuhui! Ehm oder doch nicht? Also was jetzt? Was passiert mit mir?
In dieser Folge werden die ersten 12 Schwangerschaftswochen durch Erfahrungen von Katja thematisiert und mit Myrim’s Hebammenwissen durchleuchtet.
Was bedeutet das für mich oder besser gesagt für uns, wenn der Test nun zwei Linien oder ein Plus hat? Welche Wege führen mich wohin?
Vielleicht hilft dir diese Folge und schafft dir einen gewissen Überblick in dieser wunderschönen, magischer und dennoch anspruchsvoller Zeit.
Hier noch die Links:
Info‘s zum Ultraschall:
Hebammesuche:
Fehlgeburt: