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Schmerz, das Sprachrohr deines Körpers
Hannah Gantner
144 episodes
2 days ago
Woher weißt du, dass deine Struktur wirklich kaputt ist – und Schmerzen macht? Diese Frage bekommst du heute beantwortet. Du erfährst, warum ein auffälliges MRT nicht automatisch die Ursache für deine Schmerzen zeigt – und was du stattdessen wissen musst, um wirklich schmerzfrei zu werden.

The Missing Link™ – Analyse & Plan
In 30 Minuten bekommst du Klarheit über deinen Schmerztyp und einen 14-Tage-Plan mit konkreten Schritten in Richtung Schmerzfreiheit.
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Hannah Gantner
www.hannahgantner.com

Kapitelübersicht (Zeitmarken):
00:00 – Intro & persönliche Einleitung
01:12 – Die zentrale Frage: Woher weißt du, dass deine Struktur wirklich kaputt ist – und Schmerzen macht?
03:05 – Warum MRTs oft keine eindeutige Antwort liefern
05:40 – Die Sackgasse der Diagnoseorientierung
07:30 – Der Wendepunkt in meiner Arbeit als Therapeutin
09:15 – Der wahre Gamechanger: Schmerztypen erkennen
11:10 – Warum Therapie ohne Schmerztyp ein Ratespiel bleibt
12:45 – Dein erster Schritt: Schmerztypentest & Fazit

Highlights / Zitate:
„Woher weißt du, dass deine Struktur wirklich kaputt ist – und Schmerzen macht? Diese Frage musst du dir stellen, bevor du eine Therapie beginnst.“
„Schmerzfreiheit ist das Resultat von dem richtigen Wissen, kombiniert mit der richtigen Umsetzung und der richtigen Unterstützung.“

Hat dir die Folge gefallen? Dann teile sie mit Menschen, die sie hören sollten, und hinterlasse gerne eine Bewertung auf Apple Podcasts oder Spotify.
Mach unbedingt den kostenlosen Schmerztypentest – der erste Schritt raus aus dem Therapiekarussell!
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Medicine
Health & Fitness,
Alternative Health
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Woher weißt du, dass deine Struktur wirklich kaputt ist – und Schmerzen macht? Diese Frage bekommst du heute beantwortet. Du erfährst, warum ein auffälliges MRT nicht automatisch die Ursache für deine Schmerzen zeigt – und was du stattdessen wissen musst, um wirklich schmerzfrei zu werden.

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11:10 – Warum Therapie ohne Schmerztyp ein Ratespiel bleibt
12:45 – Dein erster Schritt: Schmerztypentest & Fazit

Highlights / Zitate:
„Woher weißt du, dass deine Struktur wirklich kaputt ist – und Schmerzen macht? Diese Frage musst du dir stellen, bevor du eine Therapie beginnst.“
„Schmerzfreiheit ist das Resultat von dem richtigen Wissen, kombiniert mit der richtigen Umsetzung und der richtigen Unterstützung.“

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#133 Schmerzfreiheit Lässt Auf Sich Warten? Probiere Diesen Mindset-Shift Sofort
Schmerz, das Sprachrohr deines Körpers
11 minutes 53 seconds
5 months ago
#133 Schmerzfreiheit Lässt Auf Sich Warten? Probiere Diesen Mindset-Shift Sofort
In dieser Folge geht’s um eine der häufigsten Fragen auf dem Weg zur Schmerzfreiheit: „Wann bin ich endlich schmerzfrei?“ Hannah zeigt dir, warum dein Mindset dabei eine entscheidende Rolle spielt – und was du tun kannst, wenn Ungeduld dich sabotiert.

Keep Growing
Hannah
  • kostenlose E-Book: Die 4 Schmerztypen und werde schmerzfrei
  • Schmerztypen-Test:  Jetzt den Test machen und Schmerztyp erkennen
  • kostenlose 5 Tage-Challenge: Schmerzursache verstehen und lösen

  • kostenloses Vorgespräch:https://hannah-gantner.youcanbook.me/
  • Homepage: www.hannahgantner.com
  • Kundenerfolge: www.hannahgantner.com/kundenerfolge
  • Mein Buch "Der Rücken und seine Tücken- Das große Missverständnis bei Rückenschmerzen
Kapitelübersicht:
00:00 – Begrüßung und Ziel der Folge
01:12 – Warum du trotz Therapie noch Schmerzen hast
03:25 – Ungeduld als Erfolgsblockade
05:15 – Die Apfelbaum-Metapher für Schmerzfreiheit
08:10 – Was wirklich nötig ist, um Ergebnisse zu sehen
10:30 – Der Missing Link als unterstützender Weg

Highlights / Zitate:
„Schmerzfreiheit ist kein Sprint – aber du kannst den Marathon beschleunigen, wenn du die richtige Unterstützung hast.“
„Dein Körper ist nicht kaputt. Er sendet dir Signale – die Frage ist: Hörst du zu?“

Hat dir die Folge gefallen? Dann teile sie mit Menschen, die gerade auf ihrem Weg zur Schmerzfreiheit sind.
Lass mir gerne eine Bewertung auf deiner Podcast-Plattform da – das hilft, noch mehr Betroffene zu erreichen.


Schmerz, das Sprachrohr deines Körpers
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Highlights / Zitate:
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