Mirela ist Mama von zwei wilden Jungs - ihr Großer ist 10 Jahre alt, der kleine Din 21 Monate. Din war total fixiert auf Mamas Brust, er schlief sowohl tagsüber als auch nachts immer nur ganz kurz und das am liebsten mit Mamas Körperkontakt. Mirela hatte somit kaum Zeit für sich. Als Din 5 Monate alt war, stieß Mirela auf meinen Instagram-Account und folgt mir seit diesem Tag super aufmerksam. Bei der ersten Kontaktaufnahme zu mir war Din 7 Monate alt und ab diesem Zeitpunkt erhielt ich ziemlich genau monatlich eine Nachricht von Mirela. Mirela hat sich mit meiner Hilfe Schritt für Schritt vorgearbeitet und blieb konsequemnt dabei. Zunächst startete sie mit der Einhaltung der Wachphasen - ein wichtiger und wertvoller Meilenstein! Das Üben des selbstständigen Einschlafens am Tag war dann der nächste Step. Die Nächte waren allerdings immer noch katastrophal. Der Respekt vor der Nacht war groß, aber Mirela war hochmotiviert und ist meinem Plan gefolgt - mit Erfolg! Din schläft seitdem er 12 Monate alt ist selbstständig ein und durch. In dieser Podcast-Episode erfährst du: 👶🏼 warum es wichtig ist den eigenen Energietank regelmäßig aufzufüllen❤️ 👶🏼 wie mein Kurs dir dabei helfen kann, dich Schritt für Schritt deinem Ziel zu nähern 👶🏼 wie die Routine mit kuschelbedürftigen Babys aussehen kann 👶🏼 wie wertvoll es ist bei der Anwendung meiner Nachtstrategie konsequent zu sein 👶🏼 wie wichtig es ist, dass du mir und meinem Prozess vertraust❤️