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SCHLAFENSZEIT Wie Schlaf dein Leben prägt
Dr. Michael Stuller
28 episodes
2 days ago
Schlaf ist mehr als eine Pause vom Wachsein. Er berührt, was du im Denken oft nicht erreichst. Er formt dich – leise, aber spürbar. Und manchmal führt er dich dorthin zurück, wo du dich wiederfindest. Schlafenszeit ist ein Podcast über Hingabe, Körper, Schlaf – und die Kunst, dich dem zu öffnen, was sich in der Stille deines Körpers mit dem Größeren verbindet. Ein Raum für das, was dich im Schlaf bewegt. Unaufgeregt. Wach. Und näher, als du denkst.
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Schlaf ist mehr als eine Pause vom Wachsein. Er berührt, was du im Denken oft nicht erreichst. Er formt dich – leise, aber spürbar. Und manchmal führt er dich dorthin zurück, wo du dich wiederfindest. Schlafenszeit ist ein Podcast über Hingabe, Körper, Schlaf – und die Kunst, dich dem zu öffnen, was sich in der Stille deines Körpers mit dem Größeren verbindet. Ein Raum für das, was dich im Schlaf bewegt. Unaufgeregt. Wach. Und näher, als du denkst.
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Wie die Psychosomatik Unruhe ins Leben bringt! Wenn körperliche Beschwerden nicht nachweisbar sind!
SCHLAFENSZEIT Wie Schlaf dein Leben prägt
10 minutes 28 seconds
2 years ago
Wie die Psychosomatik Unruhe ins Leben bringt! Wenn körperliche Beschwerden nicht nachweisbar sind!

Psychosomatisch ? Somatoform oder Hypochondrisch?

Begrifflichkeiten, die den betroffenen Menschen die Lebensqualität massiv versalzen können. Doch was ist was? Oder bedeutet alles ein und dasselbe?

Handelt es sich tatsächlich um "eingebildete Kranke"?


Oft werden Menschen die zahlreiche Arztbesuche und Untersuchungen ohne Nachweis hinter sich gebracht haben, nicht ernst genommen.

Und das, obwohl sie beispielsweise jahrelang unter unerträglichen Schwerzen leiden, oder mitunter in emotionalen Momenten überdurchschnittlich stark reagieren.

Ein Versuch die wichtigsten Begrifflichkeiten zu durchleuchten und so etwas Ruhe in die Verbindung zwischen Körper und Emotion zu bringen.


SCHLAFENSZEIT Wie Schlaf dein Leben prägt
Schlaf ist mehr als eine Pause vom Wachsein. Er berührt, was du im Denken oft nicht erreichst. Er formt dich – leise, aber spürbar. Und manchmal führt er dich dorthin zurück, wo du dich wiederfindest. Schlafenszeit ist ein Podcast über Hingabe, Körper, Schlaf – und die Kunst, dich dem zu öffnen, was sich in der Stille deines Körpers mit dem Größeren verbindet. Ein Raum für das, was dich im Schlaf bewegt. Unaufgeregt. Wach. Und näher, als du denkst.