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SCHLAFENSZEIT Wie Schlaf dein Leben prägt
Dr. Michael Stuller
28 episodes
2 days ago
Schlaf ist mehr als eine Pause vom Wachsein. Er berührt, was du im Denken oft nicht erreichst. Er formt dich – leise, aber spürbar. Und manchmal führt er dich dorthin zurück, wo du dich wiederfindest. Schlafenszeit ist ein Podcast über Hingabe, Körper, Schlaf – und die Kunst, dich dem zu öffnen, was sich in der Stille deines Körpers mit dem Größeren verbindet. Ein Raum für das, was dich im Schlaf bewegt. Unaufgeregt. Wach. Und näher, als du denkst.
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Schlaf ist mehr als eine Pause vom Wachsein. Er berührt, was du im Denken oft nicht erreichst. Er formt dich – leise, aber spürbar. Und manchmal führt er dich dorthin zurück, wo du dich wiederfindest. Schlafenszeit ist ein Podcast über Hingabe, Körper, Schlaf – und die Kunst, dich dem zu öffnen, was sich in der Stille deines Körpers mit dem Größeren verbindet. Ein Raum für das, was dich im Schlaf bewegt. Unaufgeregt. Wach. Und näher, als du denkst.
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Genug von Ratschlägen, Coaching und Expertenmeinungen! Wie kannst Du umsetzen, was Du Dir bislang an Unterstützung reingezogen hast?
SCHLAFENSZEIT Wie Schlaf dein Leben prägt
8 minutes 46 seconds
3 years ago
Genug von Ratschlägen, Coaching und Expertenmeinungen! Wie kannst Du umsetzen, was Du Dir bislang an Unterstützung reingezogen hast?

Wenn Du das Gefühl kennst ausreichend viel für Deine Persönlichkeitsentwicklung getan zu haben und an dem Punkt angelangt bist, an dem Du auch Resultate sehen und leben möchtest, bist Du bei dieser Episode gut aufgehoben.

Auch ich habe hunderte Bücher (wirklich hunderte) zum Thema Supervision, Beratung, Coaching und Co. gelesen. Ich habe mich mit den Menschen, die damit erfolgreich im Geschäft sind, getroffen, mir Ihre Expertisen gesammelt. Doch wahrscheinlich genau wie die meisten Konsumenten kam der Punkt an dem ich gemerkt habe, dass die Umsetzung dessen leichter gesagt als getan ist.

eniger ist in dem Fall mehr. Viel zu oft fängst man mit der Eigeninitiative viel zu zögerlich an.
Die wertvollste Expertise auf Deinem Weg, ist Deine!

Hast Du genug Mut Dir selbst zu vertrauen? 


SCHLAFENSZEIT Wie Schlaf dein Leben prägt
Schlaf ist mehr als eine Pause vom Wachsein. Er berührt, was du im Denken oft nicht erreichst. Er formt dich – leise, aber spürbar. Und manchmal führt er dich dorthin zurück, wo du dich wiederfindest. Schlafenszeit ist ein Podcast über Hingabe, Körper, Schlaf – und die Kunst, dich dem zu öffnen, was sich in der Stille deines Körpers mit dem Größeren verbindet. Ein Raum für das, was dich im Schlaf bewegt. Unaufgeregt. Wach. Und näher, als du denkst.