In diesem Podcast-Folge erfährst Du alles über die geistige Ebene des gesunden Schlafes. Wir zeigen Dir Tipps und Tricks, wie du Dein Gehirn auf den Schlaf vorbereiten kannst und welche positiven Auswirkungen dies auf deine Gesundheit haben kann. Mehr Infos auch unter:www.schlaf-zentrum.ch
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Du wirst ständig von einem konstanten Klingeln oder Summen in deinen Ohren geplagt und sehnst Dich nach einer erholsamen Nachtruhe? Keine Sorge, du bist nicht allein! Tinnitus kann oft zu Schlafproblemen führen und somit auch Deine Lebensqualität beeinträchtigen. Aber keine Panik, denn wir haben hier eine Reihe von Tipps für Dich, wie du trotz Deines Tinnitus einen besseren Schlaf geniessen kannst. Lass uns gemeinsam auf eine Reise gehen, um die Ruhe und Erholung zurückzugewinnen.Hier der Lin...
Schlaf Podcast
In diesem Podcast-Folge erfährst Du alles über die geistige Ebene des gesunden Schlafes. Wir zeigen Dir Tipps und Tricks, wie du Dein Gehirn auf den Schlaf vorbereiten kannst und welche positiven Auswirkungen dies auf deine Gesundheit haben kann. Mehr Infos auch unter:www.schlaf-zentrum.ch
