Septintajame „Savam prote“ epizode gilinamės į psichoterapijos pasaulį. Ar kada susimąstėte, kada iš tikrųjų verta kreiptis pagalbos? Galbūt svarstote, ar tai tik mada, o gal jaučiate, kad kažkas negerai, bet nedrįstate žengti pirmo žingsnio?

Kartu su psichoterapeutais Viktorija Bartkute-Vyšniauskiene, Inga Bagdonavičiene ir Dainiumi Jakučioniu atvirai diskutuojame apie klausimus, kuriuos norėjote, bet nedrįstote paklausti.

👉🏻 Šiame pokalbyje nagrinėjame:

• Kodėl psichoterapija veikia (arba ne)?
• Koks yra kertinis jos elementas – garsusis „santykis“?
• Kaip atsirinkti tinkamą specialistą ir nebijoti jo keisti?
• Iš kokių ženklų suprasti, kad terapija juda tinkama linkme?
• Ar terapija gali pakenkti ir kaip atpažinti „blogą terapiją“?
• Kada ateina laikas užbaigti terapijos procesą?

Pasidalinsime ne tik profesinėmis įžvalgomis, bet ir asmeninėmis patirtimis – nuo terapijos, nes „reikia“ iki nejaukių momentų ant „kušetės“.

👋 Pokalbio dalyvių socialinių tinklų paskyros:

Viktorija Bartkutė-Vyšniauskienė

• https://www.instagram.com/viktorija_b_v/
• https://www.instagram.com/anima.psichologija/
• www.animapsichologija.lt

Inga Bogdzevičienė

• https://www.instagram.com/terapija.inga/
• https://www.facebook.com/tavoterapija.lt

Dainius Jakučionis

• https://www.instagram.com/dainiusj/
• https://substack.com/@dainiusjakucionis