Ep. 7 - Exercício físico na gravidez, recuperação pós-parto. Com Sara Pereira e Mariana Lopes Guedes.

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/6d/89/6e/6d896e08-1fba-888b-5cb1-002014cbbc10/mza_7206676388286781535.jpg/600x600bb.jpg

Saudável na Dose Certa

Sr. Saudável

13 episodes

6 days ago

Bem-vindos ao "Saudável na Dose Certa", o podcast do Sr. Saudável. Aqui falamos sobre saúde e bem-estar de forma simples, prática e descontraída. Desconstruímos mitos, descomplicamos a doença e ajudamos-te a encontrar o equilíbrio entre a informação e a realidade do dia a dia. Porque afinal… haverá uma dose certa para se ser saudável? 💊🔍 Fica desse lado e junta-te a nós nesta conversa!

Health & Fitness

RSS

All content for Saudável na Dose Certa is the property of Sr. Saudável and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/43307701/43307701-1745256876303-68e5c2af298bf.jpg

Ep. 7 - Exercício físico na gravidez, recuperação pós-parto. Com Sara Pereira e Mariana Lopes Guedes.

Saudável na Dose Certa

25 minutes 14 seconds

3 months ago

Ep. 7 - Exercício físico na gravidez, recuperação pós-parto. Com Sara Pereira e Mariana Lopes Guedes.

Bem-vindos ao "Saudável na Dose Certa", o podcast do Sr. Saudável!

Neste episódio, contamos com a presença da Sara Pereira, personal trainer, para falarmos sobre a prática de exercício físico durante a gravidez e com a Mariana Lopes Guedes, terapeuta de reabilitação e fisiologista do exercício físico, especializada na gravidez e recuperação no pós-parto.

Afinal… existirá uma dose certa para se ser saudável? 💊