Neste vídeo, Marcos Gualberto revela o que é a Arte de Meditar, mostrando que ela não se trata de uma prática ou técnica, mas da expressão natural de nosso Ser. Ele explica que aprender sobre o Autoconhecimento é essencial para romper com a ilusão do ego e da autoimagem, conduzindo à Liberdade Interior. Ao abordar a Meditação Real, Marcos nos conduz à percepção direta da Verdade sobre nós mesmos, além dos condicionamentos da mente. Ele também esclarece que a Real Atenção Plena não é um estado a ser alcançado, mas sim a Presença pura e desidentificada do “eu”, culminando no fim da autoimagem e na realização do nosso Natural Estado de Ser.
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Aprender sobre o Autoconhecimento.Meditação Real e Atenção Plena. Autoimagem
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