Vuelve SATISFACTION Podcast después de un necesitado parón veraniego. Hoy tengo el placer de presentarte a Joaquín Polvorinos, más conocido como Pol 3.14… cantante solista y compositor de ‘Jóvenes eternamente’, ‘Bipolar’, ‘Agosto’ … y de muchas más historias que ponen la piel de gallina. Ha sonado en series tan míticas como ‘Los hombres de Paco’ o pelis como ‘A tres metros sobre el cielo’ y ahora en ‘Sky rojo’. También es autor de dos libros: ‘Impulsos’ y ‘La zona fucsia’. No te puedes imaginar lo que nos ha costado juntarnos para grabar este episodio y no te imaginas lo felices que estamos de haberlo conseguido, no se me ocurre mejor persona que Pol para reflexionar y celebrar 50 episodios. En el episodio hablamos de: -Decisiones que te cambian la vida. -Libertad vs seguridad. -La percepción del futuro y la incertidumbre. -Todo PARA por algo. La importancia de parar. -El secuestro de la amígdala: Parar para evitar catástrofes. -Cómo dejar de estar EGOtados en tiempos de redes sociales y dejar de ser egoinstas. -La importancia de soltar expectativas impuestas y etiquetas que nos limitan. -Cómo nos relacionamos con las redes sociales. -La cultura de la prisa, y las consecuencias de sobrevalorar la inmediatez. -El equilibrio entre presencia y publicaciones constantes. -El síndrome de Diógenes Virtual. -Comparanoia y la persona social en redes sociales. -El poder de la atención para redescubrir lugares y personas. -Las relaciones como aprendizaje. -Saraos maravillaos: Apariencia vs Esencia. -Necesidad excesiva de ser vistos en redes. -Cómo hacer las paces contigo cuando te gustaría escapar. -El miedo a mostrarnos y la importancia de no meterte donde no te aman. -Cómo la polarización nos hace daño. -Las expectativas que proyectamos en nuestras relaciones. -Amor vs Enamoramiento. -La creación de 'Jóvenes eternamente'. -Aprendizajes emocionales del padre de Pol. -'Charlie 1807' - amistad para tomar perspectiva. -La insensibilidad y las corazas. -Cómo el mar nos enseña a aceptar. -SPOILER: La frase de 'La conjura de los necios' que Pol no recordaba: 'Cuando un verdadero genio aparece en el mundo, lo reconoceréis por este signo: Todos los necios se conjuran contra él'. Puedes encontrar a Pol en: www.pol314oficial.com www.instagram.com/pol314oficial/ Recomendaciones del Podcast: -Impulsos - Pol 3.14 -La Zona Fucsia - Pol 3.14 - Ordesa - Manuel Vilas -La caída - Albert Camus -El retrato de Dorian Gray - Oscar Wilde -Canción : 'En Shock' de Pol 3.14 y todas las demás :) Puedes seguir el podcast de SATISFACTION en mi cuenta: www.instagram.com/ixiavila/ y en la web: ixiavila.com/podcast/ Mucho amor y satisfacción, Ixi Ávila