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Santosha
Lorena Saavedra
91 episodes
3 weeks ago
Aceptar lo que eres y lo que tienes es el primer paso para vivir en satisfacción, todos los días tienes el poder de elegir, elige ser feliz, elige sanar todos los ámbitos de tu vida, fortalécete y descubre la magia de vivir en Santosha. “completa aceptación” “estar satisfecho con lo que tenemos”. En este podcast encontrarás reflexiones, historias de vida, entrevistas, meditaciones, charlas y tips sencillos y prácticos para que tu andar sea más ligero y próspero. Contáctame en Instagram y Tik Tok, me encuentras como @lorena.saav
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Aceptar lo que eres y lo que tienes es el primer paso para vivir en satisfacción, todos los días tienes el poder de elegir, elige ser feliz, elige sanar todos los ámbitos de tu vida, fortalécete y descubre la magia de vivir en Santosha. “completa aceptación” “estar satisfecho con lo que tenemos”. En este podcast encontrarás reflexiones, historias de vida, entrevistas, meditaciones, charlas y tips sencillos y prácticos para que tu andar sea más ligero y próspero. Contáctame en Instagram y Tik Tok, me encuentras como @lorena.saav
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T9. E82. ¿Por qué no soy feliz?
Santosha
5 minutes
2 months ago
T9. E82. ¿Por qué no soy feliz?
La falta de felicidad puede deberse a múltiples factores, expectativas poco realistas, comparación con los demás, condiciones de salud mental, falta de conexión con uno mismo y con los demás, la dificultad para encontrar un propósito en la vida, la búsqueda constante de placer, o la falta de gratitud.  Cierto es que la sociedad constantemente nos impulsa a buscar la felicidad a través de bienes materiales o logros externos, lo que puede ser una fuente de frustración si no se alinea con nuestras verdaderas necesidades y valores.  Si conoces a alguien a quien le pueda ayudar este episodio, no dudes en compartirlo. Te espero en mis redes sociales para que me cuentes qué te pareció, me encuentras como @lorena.saav
Santosha
Aceptar lo que eres y lo que tienes es el primer paso para vivir en satisfacción, todos los días tienes el poder de elegir, elige ser feliz, elige sanar todos los ámbitos de tu vida, fortalécete y descubre la magia de vivir en Santosha. “completa aceptación” “estar satisfecho con lo que tenemos”. En este podcast encontrarás reflexiones, historias de vida, entrevistas, meditaciones, charlas y tips sencillos y prácticos para que tu andar sea más ligero y próspero. Contáctame en Instagram y Tik Tok, me encuentras como @lorena.saav