Dieser Podcast dient für deinen Lebensalltag. Wie motiviere ich mich täglich, und was kann ich selber aktiv in meinem Leben ändern um mehr Lebensfreude zu haben.
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Dieser Podcast dient für deinen Lebensalltag. Wie motiviere ich mich täglich, und was kann ich selber aktiv in meinem Leben ändern um mehr Lebensfreude zu haben.
Ich habe die Zielgruppe von meinem Podcast auf meine Familie und Freunde erweitert. Die inneren Emotionen bewußt wahrnehmen, und den Körper gezielt durch Atmung und Meditation entspannen. Frieden und Freude gehören zu uns als Mensch. In dieser Folge schenke ich dir am Schluss eine kleine Meditation für den Alltag.
Sandra zu Hause
Dieser Podcast dient für deinen Lebensalltag. Wie motiviere ich mich täglich, und was kann ich selber aktiv in meinem Leben ändern um mehr Lebensfreude zu haben.
