✨ ¡BIENVENIDAS NUEVAMENTE! ✨
En este nuevo episodio de ARRETA en colaboración con Sanar para Crear, abrimos un espacio íntimo y sin filtros para hablar del cuerpo físico como herramienta, como templo, como territorio sagrado.
Exploramos cómo la cultura nos ha condicionado a exigirle al cuerpo perfección, juventud y belleza inalcanzable. Hablamos de estereotipos, de historia colectiva, de marketing, y de cómo nos han hecho creer una gran mentira: que el cuerpo es algo meramente superficial.
💭 ¿Qué se esconde detrás de nuestra obsesión con el cuerpo?
💭 ¿Por qué tanto miedo a envejecer, a sentir, a habitar lo real?
Este episodio es para mujeres arretás que están listas para reconciliarse con su historia corporal, cuestionar el sistema y recuperar su poder desde la raíz.
Este episodio preguntas de journaling y prácticas para comenzar a transformar esta relación con conciencia, desde un nuevo lugar.
🎧 Ya disponible en todas las plataformas.
🌀 Un episodio para sanar, cuestionar y recordar que tu cuerpo es sagrado.
https://www.instagram.com/mujer.arreta/
https://www.instagram.com/sanarparacrear/
Eres un ser multidimensional, mucho más grande que cualquier etiqueta o definición. En este episodio exploramos la inmensidad de quién eres más allá de los roles, las expectativas y las cajas en las que la sociedad intenta encasillarte. A través de reflexiones y herramientas prácticas, te invito a abrazar tu multidimensionalidad para vivir con más autenticidad, libertad y creatividad.
Holaa,
Aquí te dejo la versión básica CORTA (10 minutos) de la meditación de visitar la cara de tu alma.
Esta meditación acompaña los recursos proporcionados en el libro, Sanar para Crear
Espero la disfrutes,
te mando un abrazo,
Yami
Holaa,
Aquí te dejo la versión básica LARGA (32 minutos) de la meditación de visitar la cara de tu alma.
Esta meditación acompaña los recursos proporcionados en el libro, Sanar para Crear
Espero la disfrutes,
te mando un abrazo,
Yami
Despide el 2024 con gratitud, dejando ir lo que ya no necesitas y creando espacio para nuevas posibilidades. En esta meditación guiada, reflexionaremos sobre las lecciones aprendidas, soltaremos lo que no nos sirve y pondremos una intención clara y poderosa para recibir el 2025 con el corazón abierto y lleno de propósito. Un momento para cerrar ciclos y comenzar de nuevo desde el amor y el equilibrio.
Holaa,
en el día de hoy te dejo la grabación del podcast en vivo que comparti con la audiencia del Festival de Republica Podcastera, si no pudiste asistir, aquí puedes escuchar lo que vivimos en esa maravillosa, magica tarde donde hicimos un hermoso viaje del Cerebro al Corazón.
Este episodio incluye una meditación que hicimos en vivo tambien.
El audio mejora cuando empiezo a hablar.
Te mando un abrazo,
Y
En este episodio de Sanar para Crear, quiero recordarte que ser tú es perfecto. Aquí vamos a hablar de cómo tu autenticidad es el mayor regalo que puedes ofrecer al mundo, y por qué no debes tener miedo de mostrar quién realmente eres. Quiero inspirarte a abrazar tu esencia, a vivir desde tu verdad y a reconocer que en tu autenticidad se encuentra tu verdadero valor y plenitud. Porque, al final, ser tú mismo es el acto más poderoso y transformador que puedes hacer.
Te mando un abrazo,
Y
✨ Nuevo episodio especial: De Siempre Felí a Sanar para Crear PODCAST ✨ En este episodio, comparto el proceso detrás de la transición del nombre de nuestro podcast, de Siempre Felí a Sanar para Crear. Este re-branding y cambio fue necesario para expandir el mensaje y poder impactar más con la idea de transformar la ansiedad en amor y recordar nuestro poder innato de crear nuestras realidades 🌟 Si deseas ser parte de la comunidad de Sanar para Crear (libre de costo), puedes unirte visitando YamiHazim.com o enviándome un DM en Instagram @yamilehazim @YAMILEHAZIM , con la palabra COMUNIDAD y te mando como unirte. Estamos aquí para apoyarte en tu viaje de transformación y crecimiento. 💫 una vez seas parte de la comunidad, podrás acceder a los Light Circles, encuentros mensuales donde meditamos en grupo, nos alineamos con nuestra mejor versión y compartimos en un ambiente acogedor. ¡Es un espacio ideal para encontrar claridad, equilibrio y bienestar! No necesitas experiencia previa, solo tus ganas de conectar. 🧘♀️✨ Nos vemos!!
HAPPY WORLD MEDITATION DAY! Compartiendo esta meditación con ustedes, hoy, Mayo 21 día internacional de la meditación ... En este episodio de "Siempre Felí Podcast," les dejo una meditación guiada para SOLTAR lo que ya no nos corresponde seguir cargando para poder sembrar nuevas intenciones y abrir espacio para recibir con gratitud.
Espero la disfruten y si se quieren unir a nuestro grupo de meditación donde nos reunimos por zoom, ve a yamihazim.com donde dice Let's Talk y deja tu email y por ahí tendras acceso.
Te mando un abrazo,
Y
En este episodio de "Siempre Felí", conversamos con Valentina, sound healer, quien nos cuenta cómo inició en este campo y sus beneficios. Ella comparte cómo los sonidos ayudan a restaurar el equilibrio corporal y emocional y como promueven el bienestar, proporcionando una mirada profunda a la práctica de amor propio + el impacto a nivel personal y profesional que estos producen.
Espero lo disfruten!
Pueden encontrar a Valentina en IG en: @sonidosconamor
Hellooo, en este episodio de Siempre Felí Podcast, tengo el placer de conversar con Dafnee de Frias, una mujer que desafía las etiquetas y demuestra que hacer muchas cosas en la vida es sinónimo de salud. Como instructora de baile, directora creativa de una marca de moda, madre, esposa, empresaria y speaker, Dafnee nos brinda una perspectiva única sobre el poder del movimiento para sanar y liberar emociones atrapadas.
@dafneedefrias
Hola holaaa
En esta meditación exploramos de que forma y manera podemos estar al servicio del amor y como podemos conectar así con nuestro propósito de vida, compartiendo nuestra magia con el mundo.
Espero que la disfrutes.
Te mando un abrazo,
En este episodio especial exploramos el poder transformador de mantener un cuaderno API: Agradecimientos, Preguntas e Intenciones. Descubre cómo esta simple práctica puede ayudarte a cultivar gratitud, impulsar tu curiosidad y vivir con mayor propósito. Te guiaremos a través de los beneficios de reflexionar regularmente sobre lo que agradeces, las preguntas que guían tu crecimiento personal y las intenciones que dan forma a tu día a día y te impulsan a vivir en devoción a tu mejor versión.
Si buscas una herramienta efectiva para mejorar tu bienestar emocional y vivir una vida más felí y consciente, este episodio es para ti.
¡Hola familia!
Hoy les tengo algo muy especial: los invito a participar en un reto de 30 días enfocado en dedicarnos a nuestra mejor versión. Este episodio no es simplemente uno más; es una invitación personal para cada uno de ustedes para que juntos hagamos un viaje de transformación y crecimiento.
¿Por qué deberían sumarse a este reto y escuchar este episodio? Porque creo firmemente en el poder del cambio y en la capacidad que cada uno tiene para alcanzar su máximo potencial y de poner sus magias al servicio de los demás.
A través de consejos prácticos, reflexiones profundas y apoyo mutuo, vamos a guiarnos paso a paso hacia una vida más plena y felí
¡Tu mejor versión te está esperando! ¿Te animas?
Te mando un abrazo grande,
Yami
Grace nos comparte su historia de autosuperación y fortaleza. La depresión la visita de vez en cuando, tanto que en un punto hasta las ganas de vivir se le fueron pero con consistencia, amor y compasión hacia ella misma recuperó las fuerzas que necesita para vivir en plenitud.
Hoy es la directora del proyecto "Don't Be So Hard On Yourself" donde busca promover la salud mental para ayudar a otros a atravesar la depresión.
Acompañame a conocer la historia de Grace.
Te mando un abrazo,
Yami
Hola!!
no podía dejar pasar el portal que nos abre Samhain o día de los muertos sin compartirles una meditación para conectar con nuestros ancestros y enviar PAZ al mundo en tiempos de tanto movimiento y chaos (saliendo de temporada de eclipses).
Te mando un abrazo y me cuentas que te pareció.
love you,
yami
Hola!
Hoy te dejo un episodio un poco distinto, una serie de afirmaciones que puedes escuchar y volver a escuchar cuando necesitas un pequeño push para recordarte lo increíble que eres!
Te mando un abrazo grande!!
Hola!
Aquí te dejo una Meditación Guiada que puedes hacer donde ea, cuando sea. Trata de encontrar un espacio comodo y agradable para permitirte soltar y entrar en plena relajación.
Recuerda por favor NO hacer esta meditación si vas manejando.
Te mando una abrazo,
Holaa!!
En el episodio de hoy les traigo una conversación que tuve con mi querida coach, Anadel Alberti.
Anadel es experta en crear procesos y ayudar a sus clientes a conectar con sus mejores versiones y trabajar desde ahí. Hoy en este episodio, conversamos precisamente sobre esto.. ¿QUE podemos hacer para recurrentemente estar y vivir en PRESENCIA, mostrándonos audazmente auténticos ante la vida?
Aquí te dejo este episodio y recuerda que cualquier pregunta o duda, estoy siempre a la orden!!
Te mando un abrazo,
Yami
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@anadelalberti
@au2movement
@Siempre.feli
Hola!
en el episodio de hoy me encuentro junto a una hermana que la vida me regalo, una persona que de cabeza se ha tirado en el proceso de SANAR para CREAR y de la que estoy segura que pueden aprender muchísimo por que es un alma vieja llena de tanta sabiduría que inspira a todos los que la rodean.
Michi nos cuenta su historia en este loco camino de amor propio y auto descubrimiento.
Les prometo que no será la ultima vez que vean a Michi en este espacio jiji
Acompañanos en esta conversación que tuvimos donde lloramos, nos reímos y sobre todo te contamos lo que ha funcionado para nosotras en el proceso de SANAR para CREAR.
Recuerda que cualquier duda o pregunta siempre estoy aquí para tí,
te mando un abrazo grandeee!!!!
- Yami
@michietavares
@siempre.feli