以粵語為主要語言的閒聊節目。內容為作者之所聽、所聞的小故事,並且結合本身的經驗以及一些基礎的心理學知識,以說故事的方式與大家分享。
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在關係中,做自己是一件非常重要的事。
做自己不代表不愛對方。
而是做一個成熟的人,在關係中,能夠讓自己照顧好自己,愛自己,不成為對方的負擔。
這,也是維持雙方關係的其中一個方法。