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SaludableMente Mujer
Yanira Puy
149 episodes
2 days ago
Hola somos Valeria Espinosa y Yanira Puy y mantenernos saludables es nuestra pasión. Y tú, ¿sientes que estás enfocando tu energía en todos menos en ti? Los cuidas a todos, y ¿quién te cuida a ti? Si te sientes así y quieres tener una vida en balance y en bienestar este podcast es para ti. En este espacio abordamos diferentes temas como nutrición, actividad física, meditación, hormonas y mucho más. Acompáñanos todas las semanas en un nuevo episodio de SaludableMente Mujer un podcast hecho por mujeres para mujeres, porque mantenerse saludable es parte de ti.
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Hola somos Valeria Espinosa y Yanira Puy y mantenernos saludables es nuestra pasión. Y tú, ¿sientes que estás enfocando tu energía en todos menos en ti? Los cuidas a todos, y ¿quién te cuida a ti? Si te sientes así y quieres tener una vida en balance y en bienestar este podcast es para ti. En este espacio abordamos diferentes temas como nutrición, actividad física, meditación, hormonas y mucho más. Acompáñanos todas las semanas en un nuevo episodio de SaludableMente Mujer un podcast hecho por mujeres para mujeres, porque mantenerse saludable es parte de ti.
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De la Angustia al Control: Recupera tu Paz Financiera
SaludableMente Mujer
53 minutes 44 seconds
1 month ago
De la Angustia al Control: Recupera tu Paz Financiera

Tu bienestar financiero no es negociable. Comienza hoy.


En este poderoso episodio de SaludableMente Mujer, conversamos con Claudia Pineda, destacada profesional financiera con más de diez años de experiencia como contadora, asesora financiera y originadora de préstamos hipotecarios. Claudia ha brindado soluciones personalizadas a personas y empresas, ayudando a familias latinas a construir finanzas sólidas y crear riqueza generacional.


Como creadora y conductora del podcast "Corazón de Guerrera", Claudia invita a ver el estrés financiero no como sentencia, sino como oportunidad para retomar el control.


"El estrés financiero no tiene que definir tu vida ni afectar tu salud", nos dice Claudia.


Vivimos tiempos inciertos con inflación alta que devalúa nuestro dinero y las tarjetas de crédito se vuelven trampas de deuda. Las mujeres cargamos con la responsabilidad emocional del hogar, muchas veces sin conocimientos financieros básicos, afectando nuestra salud. En este episodio descubrirás cómo tomar control de tus finanzas, salir de deudas, por qué solo ahorrar no basta y cómo planificar un futuro próspero.


Estrategias prácticas para recuperar tu poder financiero y bienestar.


Este episodio te hará sentir acompañada, vista y empoderada. Una conversación práctica y esperanzadora que toda mujer merece escuchar.


📲 SaludableMente Mujer -- Un podcast hecho por mujeres, para mujeres en evolución.

🎧 Escúchalo ahora en tu plataforma favorita y compártelo con esa persona que también merece liberarse del peso del estrés financiero.

🎙️ Apple:⁠ https://podcasts.apple.com/us/podcast/saludablemente-mujer/id1666986494⁠

🎙️ Spotify:⁠ https://open.spotify.com/show/1WQdc0PqhRIS8P6k1hBswn⁠

🎙️ Amazon:⁠ https://music.amazon.com/podcasts/3b7c61be-0f3f-4af9-85bc-7d3179dbbf99/saludablemente-mujer⁠

🎙️ YouTube:⁠ https://www.youtube.com/@SaludableMenteMujer⁠


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Yanira Puy

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Claudia Pineda

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Phone +1 678 643-0850


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Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida.


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