Dios nos creó con la capacidad de disfrutar de la vida, de reír, de celebrar y de compartir con los demás, siempre que lo hagamos con moderación, respeto, gratitud y amor. Según la biblia, los juegos, la diversión y la recreación son dones de Dios que nos permiten disfrutar de su creación, expresar nuestra alegría y compartir con los demás. La biblia nos enseña que Dios se agrada de que sus hijos se diviertan sanamente, siempre que no se olviden de él ni desobedezcan sus mandamientos. Eclesiastés 3:1-4; Proverbios 17:22; Salmos 16:11; 1 Timoteo 6:17; Lucas 15:23-24; Salmos 118:24; Eclesiastés 8:15; Proverbios 15:13; Salmos 126:2; Colosenses 3:17. “Saludable EspiritualMENTE: un podcast para cuidar la salud mental desde una perspectiva bíblica". “Los siete principios para vivir bien: lo que la biblia dice sobre cómo cuidar tu salud mental” 1. Vive Bien: ¿Qué tienen que ver la biblia y el bienestar? Introducción a los siete principios de salud 2. Piensa Bien: Cómo transformar tu mente con el poder de la palabra de Dios 3. Duerme Bien: Los secretos para dormir como un bebé 4. Ejercítate Bien: Cómo cuidar tu cuerpo como templo del Espíritu Santo 5. Ama Bien: El reto de amar al prójimo: ¿te atreves? 6. Juega Bien: La vida es un juego: aprende las reglas y gana 7. Trabaja Bien: Cómo trabajar con excelencia y gratitud para la gloria de Dios 8. Come Bien: Cómo alimentarte con sabiduría y bendición