Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/d6/3b/2b/d63b2bc4-8dd6-3ef1-ddaa-5fc3eded19dd/mza_9406515506029440537.jpg/600x600bb.jpg
Salud y Vitalidad a Prueba de Crisis con Nathalia
Nathalia Sanchez Luckert
4 episodes
3 days ago
Ven y transforma tu relación con el estrés y la ansiedad, para construir una salud y vitalidad sostenibles — a prueba de crisis y recaídas. Un espacio donde escuchamos y honramos los mensajes de nuestro cuerpo para descubrir como salir de la supervivencia… alineando el hacer, pensar, sentir y vibrar con la salud y la vida que soñamos.
Show more...
Alternative Health
Health & Fitness
RSS
All content for Salud y Vitalidad a Prueba de Crisis con Nathalia is the property of Nathalia Sanchez Luckert and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Ven y transforma tu relación con el estrés y la ansiedad, para construir una salud y vitalidad sostenibles — a prueba de crisis y recaídas. Un espacio donde escuchamos y honramos los mensajes de nuestro cuerpo para descubrir como salir de la supervivencia… alineando el hacer, pensar, sentir y vibrar con la salud y la vida que soñamos.
Show more...
Alternative Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/42904490/42904490-1740034518569-c37b44e3ffbe8.jpg
Quien soy yo?
Salud y Vitalidad a Prueba de Crisis con Nathalia
14 minutes 55 seconds
8 months ago
Quien soy yo?

Iniciar este podcast ha sido un viaje de valentía y sanación.

Si alguna vez has sentido miedo al tomar decisiones difíciles, este episodio es para ti. Porque el divorcio no tiene que ser el final, sino el comienzo de tu transformación.

En este primer episodio, comparto mi historia desde el principio: cómo crecí con la presión de ser perfecta, cómo el miedo y la falta de autovalidación influyeron en mis decisiones y cómo enfrenté dos divorcios que cambiaron mi vida.

Te contaré cómo la maternidad, la meditación Vipassana y el autoconocimiento me ayudaron a redefinir el divorcio como una oportunidad de crecimiento, y cómo pasé de sentirme atrapada en la culpa y la incertidumbre a liderar mi separación con intención.


Nathalia Sánchez | Coach de Divorcio y Terapeuta Somática💬 Cuéntame por DM qué fue lo que más te llegó de este episodio.Escríbeme en Instagram: @soynathaliasanchez


🎙️ Recursos y menciones de este episodio:

Vipassana Meditation: https://www.dhamma.org/en/about/vipassana
 Lasting Cure for Unhappiness: https://www.marieforleo.com/blog/martha-beck


🎧 Escúchalo ahora y se parte dal movimiento uniéndote a mi comunidad de mujeres con hijos liderando de una separación con propósito.

💬 Comunidad de divorcio con propósito

Ya no lo tienes que transitar sola, únete, allá te espero!!! https://chat.whatsapp.com/HGYVfspqiUB5SLzHQUJlpU


Salud y Vitalidad a Prueba de Crisis con Nathalia
Ven y transforma tu relación con el estrés y la ansiedad, para construir una salud y vitalidad sostenibles — a prueba de crisis y recaídas. Un espacio donde escuchamos y honramos los mensajes de nuestro cuerpo para descubrir como salir de la supervivencia… alineando el hacer, pensar, sentir y vibrar con la salud y la vida que soñamos.