Los seres humanos experimentamos muchas emociones, algunas veces hay problema cuando no se pueden regular o controlar. En este episodio hablaremos de emociones, situaciones estresantes que pueden llevar a experimentar emociones intensas y la forma como ayuda estar en un proceso terapeutico en el cual los terapeutas te escuchamos, validamos tus emociones y te damos herramientas para que puedas regualarlas.