02. Ciclo Menstrual: todo lo que tienes que saber de tu ciclo menstrual

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Salud Ciclica

Geraldine Ayala

5 episodes

5 days ago

¡Bienvenidas al podcast de Salud Cíclica! Soy Geraldine Ayala, instructora del método sintotérmico y estudiante de la carrera de Nutrición. Estoy feliz de que estés aquí, en este espacio en donde estaremos hablando sobre ciclo menstrual, fertilidad, nutrición, método sintotérmico, anticonceptivos y todo lo que tenga que ver con la salud femenina. ¿Estas lista para tomar las riendas de tu salud? E-mail: hola@saludciclica.com Instagram: @saludciclica Facebook: Salud ciclica

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02. Ciclo Menstrual: todo lo que tienes que saber de tu ciclo menstrual | Fase folicular, ovulación y fase lútea

Salud Ciclica

23 minutes 12 seconds

3 years ago

02. Ciclo Menstrual: todo lo que tienes que saber de tu ciclo menstrual | Fase folicular, ovulación y fase lútea

En este episodio, hablaré de todo lo que tienes que saber sobre tu ciclo menstrual. Desde tus días de sangrado menstrual, hasta tu fase folicular, ovulación y tu fase lútea. Hablaremos un poco de la importancia de aprender a escuchar las señales de tu cuerpo y lo maravilloso que es vivir de acuerdo a tu ciclicidad.

Geraldine Ayala

Instagram: @saludciclica